诺如病毒感染进入高发期 该如何预防
通过平衡膳食、不喝生水、做好消毒工作等手段来预防。根据国家疾控中心的通报显示,全国已经报告了超过30多起诺如病毒的感染事件,而涉及到的病例包括1500例。诺如病毒原名叫叫做诺瓦克病毒,属于是一种杯状病毒,这种病毒的潜伏期比较短,发病时间快,变异速度快,加上环境抵抗能力强,导致在人群中的传播速度非常快,只需要接触到少量病毒,便有可能感染,进而对人体造成伤害。所有人都容易感染诺如病毒,人体感染诺如病毒以后,因为免疫保护的时间比较短,因此每个人都可能重复感染,每年的10月份到次年3月份是这种病毒流行的高发时节。
诺如病毒感染症状
诺如病毒的感染潜伏期通常是24-48小时,最短的时间为12小时,最长则达到72小时,在这一段时间内,病毒会影响受害者的肠胃和肠道,容易引起胃肠流感等症状,这也被叫做诺如病毒急性肠胃炎,一般都是轻症肠胃炎,比较常见的就是呕吐和腹泻,或者肌肉酸痛。
如果成人感染,多以腹泻居多;儿童则可能出现呕吐的情况。这属于是一种急性起病,患者基本在2-3天以后都会康复,但是对于婴幼儿或者是老人,有可能会出现脱水的情况。
预防方法
1、平衡膳食。多吃一些健康和纯天然的食物,富含维生素,增强免疫力。
2、不喝生水。多喝煮沸的开水,或者选择卫生合格的桶装水,生吃挂果之前必须洗干净,牡蛎等贝类海产品也应该充分加热。
3、做好消毒工作。在腹泻过后,把食品用具消毒。
4、减少接触,如果出现呕吐等症状,应该将生活用品消毒,同时勤洗手,尽量不要和家人接触。
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