通过身体语言实现的沟通称作什么

通过身体语言实现的沟通称作体语沟通。身体语言，又习惯被称为“肢体语言”。

沟通除了“内容”之外，更重要的还有“肢体语言”和“语调”。

身体语言就是一种使用身体运动或动作来代替或辅助声音、口头言语或其他交流方式进行交流的一种方式的一个术语。在很多的科学研究中发现，当我们在面对面谈话的时候，仅仅靠语言沟通只能带来70%的信息量。音量和语调也能带来小部分信息量，还有很大一部分是我们容易忽略的，就是身体语言。回想一下，在日常生活中，我们还没和对方开始交谈之前，就已经在打量他的穿着打扮和行为举止了。

根据自己所观察到的在心里设想他是一个怎样的人。肢体语言在一定程度上能决定我们给别人留下的印象是否得体。肢体语言能够展现一个人的内涵、心性以及美学水平。

善用肢体语言的人面对他人显得更加从容，更能有效率地表达自己，从而更容易获得他人的信任。镇定自如的表现，能给人舒适亲切的印象，加上得当的着装和流畅的语言表达能力，形成内外合一的整体素养，就能让你在人群中快速脱颖而出。双手叉腰：有挑战或不服气的意味，有野心，有不达目的不罢休精神的人常常会有这样的动作。

十指交叉：这是极好的交谈肢体语言，有表示了解的意思，这个动作表现出自己的自信。手向上扬：这是极具个性的肢体动作，有表示号召、鼓舞或赞同的意思。1.减少缺乏自信的手势如果你内心紧张或缺乏自信，你的十指就会交叉紧扣，搓手掌或双手不停地摆弄一件物品，用手摸脖子，这些动作也会暴露你的不安、无助和不自信。

如果你不想让对方看破，沟通时尽量少做这两个动作。2.注意紧张时的肢体动作清喉咙，不停地搓手或拽自己的衣角，这种动作传达给别人的信息就是说话的人对自己说出来的话毫无把握，而且正处于一种紧张的状态之中。一眼看穿对方的微表情微表情停留的时间有长有短，人们可以去掩饰、去遮盖，却无法完全消除它。所以如果足够细心的话，很容易识别一个人内心真正的想法。