蔬果面疙瘩汤怎么做好吃
科学饮食1.38W
配料:淀粉,黑芝麻,海虾粉,牛油果油。
步骤1:鸡腿菇切成丁,洋葱切丁,猪肉剁成颗粒。
步骤2:胡萝卜用研磨器磨成绒状。
步骤3:猪肉碎和洋葱碎加淀粉水搅拌均匀,让肉吃饱水才会嫩滑。
步骤4:放黑芝麻,牛油果油,热锅冷油炒香肉碎,放鸡腿菇继续翻炒。
步骤5:倒入清水或者高汤煮5分钟,开始准备下一步。
步骤6:红心火龙果用料理机打成泥,再混合面粉搅,混合均匀装入裱花袋。
步骤7:挤入调好的红心火龙果面糊,放入胡萝卜,撒入黑芝麻海虾粉即可。
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