腌黄瓜方法 时间短还特别脆 做法和配方详细讲解
作为一种常见的蔬菜,黄瓜既好吃又营养丰富,含有大量的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜,能够促进皮肤的新陈代谢,让肌肤更加健康美丽。黄瓜的吃法很多样,除了生吃和凉拌,还能煮着吃,炒着吃等等。而酸甜黄瓜则是特别受欢迎的一种吃法。
制作酸甜黄瓜
1、需要的食材是5根黄瓜、5个小米椒、1瓶白醋和100克白糖。
2、在制作之前,将黄瓜浸泡在盐水中半小时,以去除农药残留。
3、将黄瓜刮成长长的薄片并放入一个大汤盆中,将去蒂的小米椒切碎,加入白糖和白醋中,然后搅拌均匀。
4、开始腌制,将盖子盖上,大约腌制30分钟左右,即可享用。
酸甜黄瓜不仅味道好而且非常简单易做,是休闲时光中的美味小食。食用时,可以串起来用竹签扎着,轻轻啃咬,细细品尝香辣酸甜的鲜美口感。同时,黄瓜的低卡路里和高纤维含量也使其成为一种适宜减肥的健康食品。在炎炎夏日里,拿一份酸甜黄瓜,带上一瓶冰镇啤酒,品尝凉爽的美味,不知不觉间也能过上一份悠闲宜人的生活。
除了酸甜黄瓜,还有很多其他种类的美食可以展现黄瓜的多样化。无论是凉拌、煮着吃还是炒着吃,每一种食法都有它独特的美味之处,让人流连忘返。因此,无论是家庭日常还是宴请用餐,黄瓜都是必不可少的食材之一,它的清爽美味和丰富营养也能为生活带来多一份享受。
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