怎么做三文鱼头汤?
工具/材料
三文鱼头半个、嫩豆腐250克、盐、白胡椒、姜片、白味噌、葱花
操作方法
01将三文鱼头洗干净后,两面都撒上盐和白胡椒粉腌制15分钟。
02锅里热油后加一点盐。
03姜片放下去炒出香味后捞出来。
04将鱼皮面朝下中火油煎,煎到鱼皮微微邹起后翻面。
05一次性倒入适量的滚开水大火煮5分钟,撇去面上的泡沫。
06加入一两勺白味噌搅拌下,然后盖上锅盖小火煮20分钟。
07鱼头汤较浓的时候放入小块的嫩豆腐,煮2-3分钟关火,起锅后撒上一些葱花即可。
特别提示
1、煎三文鱼头的时候油不要放太多,鱼头本身会出油。
2、倒完油之后撒一点盐,防止鱼皮粘锅。
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