银耳煮多久能熟
银耳煮多久能熟的答案是:约1-2小时。
银耳要煮多久?
一般用电饭锅煮约1-2小时,用高压锅或电炖锅煮起来比较快,半小时到一小时不等,具体时间取决于银耳的种类。
烧银耳时,有的是长时间烧不烂,有的烧得很快,有时甚至连炖都不能烧烂,原因就在于我们的厨具上有原料。
银耳该如何挑选
品质优良的银耳,耳花大而松,耳肉肥厚,色泽白或微黄色,蒂头部无黑斑或杂质,朵状较圆,大而漂亮。银耳花如呈黄色,一般为雨干或湿干。如银耳呈暗黄色,多形不全,残片状,蒂间不干净,则属劣质品。
看色,真正好的银耳颜色是发白或略微黄,特别白或特别黄甚至是深黄色,肯定是加工后做出来的,质量稍差,不推荐买。从外观上看,圆润、花大、蓬松、缝隙均匀,最重要的是看下身是否肥胖,有无杂质及黑斑。不清洁的杂质存在。
银耳汤每次喝多少合适?
白银耳环每天吃10-15克(约2/3)即可,吃多了易引起积食,不利于人体的消化与吸收。如需将莲子、红枣、枸杞等食材加入其中,可适当减少银耳的用量,毕竟煮一朵银耳需要6-7碗水的量,而喝银耳汤也是很容易饱腹的。
银耳的功效与作用
1、肝脏解毒
经常食用银耳可以帮助我们提高肝脏的解毒功能,相信很多人都知道肝脏对我们的身体是起着一个什么样的作用,所以我们在日常的饮食中吃银耳是有一定的好处的。
2、清热健胃
很多人喜欢用银耳进行熬汤喝,因为他们知道银耳是可以达到清热健胃的功效的,它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
3、增加免疫力
能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
-
养仓鼠的一些小常识
养仓鼠之前,需要了解一些小常识,这样才能保证小仓鼠的健康,下面就说说养仓鼠的一些小常识。操作方法01笼子养仓鼠,要准备大一点的笼子,这样它长大后,就不用换笼子了,笼子里要配备楼梯、跑轮、水壶、浴缸、垫料等基本设施,这样,小仓鼠才能正常生活。而且笼子要经常清洗,保...
-
旗鱼价格多少钱一斤
旗鱼是旗鱼科旗鱼属海洋鱼类,别称扁帆、箭鱼、剑鱼等,因第一背鳍长得又长又高、酷似扯着的一面旗帜而得名,更因肉质鲜美、营养丰富而备受人们青睐,最适合用来做上等生鱼片。一、鱼种论述旗鱼因第一背鳍长得又长又高、酷似扯着的一面旗帜而得名,别称扁帆、箭鱼、剑鱼...
-
腐竹的家常做法(素炒),腐竹怎么炒好吃
操作方法01首先我们取适量的腐竹,放入温水中进行浸泡,泡软后然后取出切成小段备用02取适量的青椒,洗净后然后切成斜刀状备用03取适量的黑木耳,洗净后然后用温水进行泡发,然后取出备用04锅中放入适量的油,烧热后,然后把青椒块倒入锅中进行翻炒05最后把腐竹,木耳倒入锅中...
-
狗狗洗澡的正确步骤
狗狗是要定期洗澡的,可是总去宠物店的话消费实在是太高了,所以最好在自己家里给狗狗洗澡。那么,你知道给狗狗洗澡的正确步骤吗?来吧各位铲屎官,一定要记得给狗狗洗澡的正确步骤,不然狗狗可能不会乖乖洗澡的哦!操作方法01注意室温以及水温狗狗就像是一个小孩子似的,一定...