醋泡黑豆的制作方法
如何做醋泡黑豆?
我们都知道黑豆的营养价值特别高,富含多种微量元素,有活血利尿,滋养健脾,风热解毒,滋润皮肤,软化血管,补充身体亏虚同时达到黑发的作用。可以说是一种特别健康的食品。用醋泡黑豆具有很好的养生保健效果。制作醋泡黑豆的方法也特别简单,主要是醋要完全没过黑豆,就在泡醋之前需要用清水冲洗干净,最重要的一步是把表面的水分晾干,泡的时候不能有一滴水,否则容易发霉。
制作醋泡黑豆也要掌握好几个要点。第1泡黑豆的容器不能有水和油,那样黑豆会容易坏。第2尽量使用密封的玻璃罐子泡,如果使用塑料盒容易被醋腐蚀,而且塑料长时间经过醋的浸泡会挥发出有害物质对身体不健康。第3泡豆子的时候,醋的量要稍微多一些,摸过肚子再高出一点,保证豆子泡发之后还能泡在醋里面。掌握这几个要点,谁都能做出好吃的醋泡黑豆。
做醋泡黑豆有两种方法,第1种是熟豆泡,先把黑豆用清水冲洗干净,沥干水分,在倒进锅里面开火慢慢炒,把豆子炒干水分之后,变成小火慢慢炒,直到豆子的表皮破裂。关火把锅放到一边冷却,也可以把豆子放在一个无水的盆子里面晾凉,然后装进玻璃罐里面。再把提前准备好的相处倒进去,醋一定要没过黑豆一些。然后再把面放上几片大蒜,把玻璃罐密封起来,泡7天以后就可以吃了。
第2种方法是泡生黑豆,相对于炒熟的黑豆来说,生黑豆的口感会差一些,但是保留了最大的营养价值。而且泡的时间也要比熟黑豆长很多。不过保健效果更好。如果吃不惯生黑豆可以把黑豆炒到七八分熟,这样既改善了黑豆的口感,也能保证卫生情况。虽然吃黑醋泡黑豆有很好的保健养生效果,但也是需要一个长期坚持的过程,不是吃一次就能养生的。
-
杜宾犬为什么要断尾?
经常会看到杜宾犬只有一个小小的尾巴。下面,我们来看看杜宾犬为什么要断尾吧。操作方法01物竞天择杜宾犬还没有成为人类宠物之前,其实是过着自给自足的生活,需要在丛林中打猎物来生存,而丛林中难免有一些杂草,杜宾犬的尾巴就很容易被划伤,因此,尾巴就慢慢地退化了。02...
-
精灵鲨是什么动物
精灵鲨是尖吻鲛科尖吻鲛科属软骨鱼类,学名欧氏尖吻鲛,别称欧氏剑吻鲨、哥布林鲨、欧氏尖吻鲨等,因太罕见科学家对这种鲨鱼的了解非常有限,甚至连可以活多久和长到多大都不清楚。一、物种论述精灵鲨一种罕见的深海鲨鱼,学名欧氏尖吻鲛,别称欧氏剑吻鲨、哥布林鲨、欧氏...
-
狗狗不认主人怎么办?
操作方法01做亲和力训练,带狗到一个陌生的地方,然后你躲起来,让它来找你,找到了给奖励。02加强服从训练,比如如果当它做事做错了什么,就用不可以,不行等命令严厉的对待它,多做几次制止性训练后它会认识并且服从你。03这个和狗的品种有关,可以在购买的时候买泰迪这一类比...
-
养巴哥要注意什么
操作方法01巴哥的眼睛巴哥的眼睛又大又圆,而且很凸出,因此,平时要注意保护巴哥的眼睛,不要让什么尖刺物品伤害到巴哥的眼睛了,在平时跟巴哥玩耍的时候也要注意不要用手碰到巴哥的眼睛。02运动量巴哥的运动量比较小,因此巴哥的呼吸道很短,如果做剧烈运动或者运动量较大...