女性吃榴梿最佳时间
女性吃榴梿的最佳时间是早上。早起以后正是身体缺少多种营养的时候,这时食用榴梿可以吸收到大量的蛋白质和酯类,另外还能吸收到无机盐和多种维生素,对提高机体功能大有好处。但是那些患有慢性肠胃疾病或者容易上火以及容易腹泻的人群,是不宜在早起空腹食用榴梿的,不然会让这些不良症状加重。
吃榴梿最好在两餐之间吃。而如果要减肥的话,可以在进餐前20-40分钟吃一些,这样可以防止进餐过多导致的肥胖。饭前吃,其中富含的果糖和葡萄糖,可快速被机体吸收,满足机体对能量的紧迫“渴求”,水果内的粗纤维还可让胃部有饱腹感,这样可以减少正餐摄食量。
另外,早餐也可以搭配榴梿一起吃,中国人的饮食结构中早餐大部分摄入的是碳水化合物,很少有足够的蛋白质适合摄入,榴梿是一种富含蛋白质的食物,早餐的时候食用榴梿可以补充一些蛋白质,均衡营养。
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一反常态是什么意思?
意思是:一反:完全相反;整个儿相反;常态:平常的情态。完全和平常的态度相反。形容态度发生了极大的变化。成语名字:一反常态成语发音:yīfǎnchángtài成语解释:一反:完全相反;整个儿相反;常态:平常的情态。完全和平常的态度相反。形容态度发生了极大的变化。成语出处:郭澄...
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轩然霞举是什么意思?
意思是:像云霞高高飘举。形容俊美潇洒。成语名字:轩然霞举成语发音:xuānránxiájǔ成语解释:像云霞高高飘举。形容俊美潇洒。成语出处:南朝·宋·刘义庆《世说新语·容止》:“海西时,诸公每朝,朝堂犹暗;唯令稽王来,轩轩如朝霞举。”成语繁体:軒然霞舉感情色彩:中性成语成...
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洒心更始是什么意思?
意思是:犹言改过自新。成语名字:洒心更始成语发音:sǎxīngèngshǐ成语解释:犹言改过自新。成语出处:汉·王符《潜夫论·述赦》:“谋反大逆不道诸犯,不当得赦皆除之,将与士大夫洒心更始。”成语繁体:灑心更始感情色彩:中性成语成语用法:作谓语、定语;用于书面语成语结构:偏...
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毋翼而飞是什么意思?
意思是:比喻传播之迅速。成语名字:毋翼而飞成语发音:wúyìérfēi成语解释:比喻传播之迅速。成语出处:《战国策·秦策三》:“闻‘三人成虎,十夫揉椎,众口所移,毋翼而飞。’故曰,不如赐军吏而礼之。”成语繁体:毋翼而飛感情色彩:中性成语成语用法:作谓语;同“不翼而飞”成语...