韭菜各種吃法
韭菜對於很多人來說,都是讓人歡喜讓人憂的食物。很多人喜歡的它的味道,但又擔心吃後肚子會不舒服。它也有各種吃法:烙餅,煎餅,餃子,粥,蒸韭菜,香辣韭菜,素炒韭菜。
韭菜的營養價值:
韭菜含有豐富的營養,主要成分有維生素、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及鈣、磷、鉀等其他礦物質。此外,韭菜還含有豐富的纖維素,經常食用可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和治療動脈硬化、防治冠心病的作用。
為大家介紹最常見的韭菜盒子做法:普通麵粉加水。揉成的光滑麵糰,面軟一點比較適合做餡餅。蓋溼布醒15分鐘。雞蛋磕入碗中。鍋裡燒熱底油,將雞蛋劃散炒熟。韭菜切碎。雞蛋和韭菜放入盆裡。加適量鹽和香油。充分拌勻,其餘調料什麼都不用。醒好的面分成你想要的大小的劑子。取一個劑子擀成邊緣略薄的圓形。放上餡料,餡足一點好吃。像包包子一樣收口捏緊,收口儘量小一點兒多餘的面可以揪下去,不然餡餅會有一個麵疙瘩。收口朝下,不用擀麵杖,手掌輕輕按扁餡餅即可。平底鍋底部刷上一薄層油,把餡餅放進去擺好,表面也刷上一薄層油,小火烙制。小火烙制兩面金黃色,素餡好熟,皮熟餡就熟了。
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晒斑和雀斑的區別
1、成因不同:晒斑是陽光照射後的一種損傷表現,一般夏季出現晒斑的可能性較高;而雀斑出現的原因卻是遺傳,如果有家族病史,那麼小孩就有可能也會出現雀斑,雀斑在小孩子很小的時候就會出現。2、顏色不同:雀斑皮損為淺褐或暗褐色斑點;而晒斑呈深棕色或淡褐色斑點分佈。3、...
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除蟎皁可以和洗面奶一起用嗎
除蟎皁一般主要用來祛除蟎蟲,而且它還有一定的控油效果。而洗面奶主打潔淨功效,用來清除面板上的汙垢,讓面板保持清爽。兩者的主要功能是不相同的,所以可以一起使用。用了除蟎皁再用洗面奶,還可以做到二次清潔。但是兩種產品不能長期一起使用。因為人的肌膚是弱酸性...
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什麼時候用光療膠
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夏季中性女生搭配
露臍背心搭配工裝運動褲;工裝襯衫搭配條紋休閒褲;格子襯衫搭配揹帶褲;九分袖襯衫搭配牛仔褲;T恤搭配闊腿休閒短褲;T恤搭配牛仔短褲。1.露臍背心搭配工裝運動褲露臍背心搭配工裝運動褲帥氣又性感,再配上一款經典的小白鞋,時尚大方,又能展現好身材,彰顯帥氣又性感的女人味...