蓮霧煮冰糖跟梨子煮冰糖哪種效果好一點
都可以起到很不錯的止咳效果,主要看個人的口味喜好。
我們直接吃蓮霧,止咳效果也是可以的,用蓮霧和冰糖一起熬湯喝,效果也非常的好,因為我們知道蓮霧它裡面的水分特別的多,而且它對人體的效果是比較好的,它有著寧心安神的一些功效,還可以幫助人們潤肺涼血,也可以幫助人們止咳消痰,這些作用都非常的好,對於一些咳嗽很久的人來說,吃這樣的水果就有非常好的效果,並且可以幫助人們止咳。
冰糖燉梨的功效有很多,大人,小孩,老人都可以吃,梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,很多小孩咳嗽比較厲害,吃點冰糖燉雪梨有很好的輔助作用。
冰糖燉梨有潤肺涼心的功效,如果你是因為感冒上火而引起的咳嗽,喝一碗冰糖燉梨就可以幫你止咳潤肺,效果非常明顯。
梨子煮冰糖的做法:材料:雪梨1個、冰糖4顆。
做法:
1.將雪梨洗淨、去皮,然後在雪梨的果蒂部分,切一個小蓋子出來。
2.用水果刀輕輕的將雪梨核去掉,然後放入冰糖,蓋上“梨子蓋”。
3.隨後放入碗中,隔水加熱,蒸煮45分鐘左右,待雪梨出汁、冰糖融化後,即可食用。
蓮霧煮冰糖的做法:蓮霧其實也是可以煮糖水的,我們從超市中購買一些新鮮的蓮霧,可以煮一些糖水喝。首先我們將蓮霧的果核去掉,然後將它切成均勻的塊狀物,然後準備一口鍋鍋中加入適量的溫水,然後再倒入一些冰糖,等溫水一起煮開之後,我們再加入蓮霧一起均勻熬製一段時間,取出來降溫,飲用還可以起到清熱解毒,潤肺止咳的功效。
小貼士:
蓮霧水分含量較多,吃起來味道比較淡,帶有一定的酸甜味道,對於口味比較清淡的人群來說可以直接食用,目前蓮霧的食用方式也主要以鮮果生食為主。
而對於一些口味比較重的人群來說,則可以將蓮霧用來糖漬、鹽漬、制罐以及脫水製成蜜餞,或者用來和其他水果一起榨成果汁使用,這樣口感會更加豐富一些。
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