脾胃溼熱的症狀有哪些

脾胃溼熱不管是生活還是對工作，都有很大的影響，不僅精神會變得緊張，身體機能也在不斷下降，因此需要有效的治療，而在治療時，脾胃溼熱的症狀有哪些？也是需要了解的，正確的認識疾病，才會對健康有利。

有很多人認為脾胃溼熱只是體質問題，而出現問題時，也以為是普通上火，並沒有什麼大礙，但是其實這種想法不正確。如果嚴重的話，會導致身體健康指數下降，同時也會對以後生活有影響的。脾胃溼熱可以分為四個症狀：

首先是在腸道上面表現出來的問題，比如胃經常疼痛，腹脹情況不斷出現，有時候感覺到胃酸，非常嘈雜，而且總感覺消化不好。

其次是在味覺上面的表現，具體表現為口乾而且有苦味，舌苔厚且粘膩，在吃了甜食以後還會有出現泛酸。

然後是在泌尿系統上面，表現為便祕，大便不通暢等，吃的食物不消化，導致各種胃部不舒服。

另外就是在精力方面，具體為感到累，身體很沉重，即使吃得比較少，還是會出現肥胖情況， 面板也非常油膩。

當出現這些症狀時，需要從多方面注意起來，首先是飲食需要忌辣，並且要少吃油膩食物，辛辣食物，涼拌食品，冷飲，尤其愛吃甜食的人，一定要忌口，更不要喝酒。在生活中可以以青菜為主，比如苦瓜、黃瓜等都是比較好的選擇。

其次是要養成喝茶的習慣，茶對於健脾祛溼、清熱解毒、利尿消腫有一定功效。當然也要注意有規律的生活，做到勞逸相結合，注意調理情致，這樣對治療疾病有很大幫助。

另外就是要有平常心，不管對待什麼事情，都不要太著急，將心態放平，順境時不驕傲，逆境時不恐慌，這樣有了好心情，自然疾病也會消失。