豆芽是涼性還是熱性
豆芽是涼性食物。豆芽的味道偏甘,性寒,歸心以及胃經,有著醒酒、清熱、利尿、以及解毒的功效,尤其是在夏天來說,吃豆芽是很適合的,因為綠豆芽具有清暑熱的功效,可以通經脈,此外,豆芽還具有消腫、補腎、滋陰壯陽、美容、利溼熱以及調五臟這一系列的功效。
1、豆芽中含有豐富的維生素C,可以治療壞血病。
2、它還有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。
3、綠豆芽中還含有核黃素,對口腔潰瘍的人很適合食用。
4、它還富含膳食纖維,是便祕患者的健康蔬菜,有預防消化道癌症的功效。
5、豆芽的熱量很低,而水分和纖維素含量很高,常吃豆芽,可以達到減肥的目的。
食用功效
1、清熱利溼:有清熱利溼、消腫除痺、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚之功、對脾胃溼熱、大便祕結、尋常疣、高血脂有食療作用。
2、養氣補血:豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。
3、預防高血壓:豆芽中所含的維生素E能保護面板和毛細血管,防止動脈硬化,防治老年高血壓。
4、美容護髮:黃豆芽含豐富的維生素E,常吃黃豆芽能營養毛髮,使頭髮保持烏黑光亮,對面部雀斑有較好的淡化效果。
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有粉刺可以化妝嗎
長了粉刺是不可以化妝的。如果化妝的話會使毛孔中積累更多的粉底和香精,再和空氣中的灰塵、汗水混合在一起,就變成很髒的髒汙物質,很容易阻塞毛孔,臉上的粉刺不但無法掩飾,反而更惡化,粉刺痘痘還會四處蔓延。化妝品會帶給面板負擔化妝品中含有香精香料,對於臉上有粉刺...
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