養生薑母鴨(祛暑溼肺燥、氣血雙補)的做法
主食材:鴨腿2個,老薑1塊,小蔥2根。
配料:油6克,花椒粒12粒,大料2粒,黃冰糖10克,鹽3克,老抽6毫升,料酒5毫升,耗油5毫升,生抽5毫升。
步驟1:準備好鴨腿肉。
步驟2:將鴨腿剁成小塊待用。
步驟3:鍋中燒開水,焯一下鴨肉,祛除血水,撈出洗淨待用。
步驟4:準備好蔥姜,切好待用。
步驟5:鍋中倒入油,加熱至五成熱,煸香花椒粒和大料。
步驟6:放入薑片,煸香。
步驟7:放入冰糖,慢慢融化。
步驟8:放入鴨肉翻炒均勻。
步驟9:加入料酒、鹽、耗油、生抽、老抽。
步驟10:翻炒均勻上色。
步驟11:鍋中倒入500ml水。
步驟12:鴨湯燉開鍋後,關火。將鴨肉放入高壓鍋中。壓40分鐘,將鴨肉煮熟。
步驟13:壓熟鴨肉後,倒入小砂鍋中,收汁。
步驟14:放入蔥段,翻炒入味。
步驟15:收好汁,即可出鍋了。
步驟16:一鍋溫而不燥的薑母鴨就上桌了!
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