冬日裡女人最暖胃的飲品- 薑糖紅棗飲
女生在冬天最適合喝的飲品
在胃部不是特別舒服的時候,可以適當的選擇薑糖紅棗茶。薑糖紅棗茶在製作的時候也非常的方便,首先要準備好紅棗,清洗乾淨去核切成一粒一粒的備用,把桂圓去殼將切成特別細的絲都放在一個容器裡面備用。
除了紅糖之外,可以把準備好的材料都放在一個小煮壺裡面,在壺裡面可以加入適量的清水,再煮15分鐘左右的時候把火關掉就可以了,不過要注意將紅糖放在自己飲用的杯子裡面,然後再把煮好的水直接放入杯子裡面,就可以開始飲用了。
薑糖紅棗茶具有著非常不錯的溫中驅寒以及暖胃的效果,對於脾胃虛寒以及胃涼的人士都能夠有著很好的改善作用,在平時可以適當服用。再放入紅糖的時候可以適量地放入,不要一次性放的太多。另外,要注意每天可以在睡前適當的吃一次,能夠起到很好的驅寒以及補血的作用。
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