高三學生飲食營養搭配
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早餐:牛奶230ml、麵包、煮雞蛋50克。
午餐:米飯、蘑菇炒肉片(鮮蘑菇50克、豬肉50克、植物油5克、料酒、澱粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、鹽適量)。
晚餐:饅頭(麵粉180克)、百合蝦(蝦仁50克、胡蘿蔔25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、澱粉、味精、鹽適量)、牛肉菜湯(捲心菜50克、豆腐乾50克、胡蘿蔔50克、土豆50克、牛肉50克、植物油5克、番茄50克,味精、鹽適量)。
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公對公轉賬需要什麼資料?
公對公轉賬需要公司印章以及公司法人的有效身份證件,在轉賬的時候,需要填寫收款單位名稱、收款單位賬號以及收款單位開戶銀行名稱。一般來說,如果進行公對公轉賬和收款的銀行是同一個銀行,轉賬金額是實時到賬的。如果是跨行轉賬,轉賬金額會在1-3個工作日左右到賬。...
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平安壹錢包是什麼?
平安壹錢包是中國平安保險(集團)股份有限公司旗下的移動支付客戶端產品,平安壹錢包主要為使用者提供網際網路金融及消費服務,和支付寶的功能類似,使用者可以在平安壹錢包購物、理財、繳納生活費、購買保險等,目前壹錢包主要有定期理財、電商購物、繳水電煤、交話費、購買...
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工銀薪金寶保本嗎?
工銀薪金寶保本,是一款保本型理財基金。保本型理財產品都比較安全,因為它對本金有保障。總的來說,工銀薪金寶基本沒有什麼風險,且不需要手續費。在你購買後的第二天就可以到賬,它的收益比活期存款高,兌換也比定期靈活,可以說是一款各個方面都不錯的產品。...
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養老手冊丟了怎麼辦?
養老手冊丟了,可以申請補辦。養老保險手冊丟失後,參保人可以攜帶身份證件前往參保地的社保局服務大廳,向工作人員申請補辦新的養老保險手冊。一般情況下,不同城市的補辦政策有所不同,如部分城市要求養老保險手冊要先進行掛失後才能申請補辦,去當地社保機構辦理補辦手...