石榴的营养价值和禁忌
石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。石榴不但营养成分很高,并且也有清目、生津解渴、活血化瘀等作用,而且石榴既可以立即食用,还可以打汁食用,口味都十分的非常好。便秘、尿道炎患者、糖尿病、实热积滞者禁食。
石榴的营养价值
石榴是一种浆果,其营养丰富,维生素C比苹果、梨高1~2倍。原产中国西域,汉代传出中原。石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,果实可食用或压汁。对老年人的身体健康有很高营养价值,所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果,其果实营养价值较高。
石榴的作用
1、石榴汁带有多种多样碳水化合物和营养元素,有促进消化、抗胃溃疡、清理血管垃圾、降低血脂和血糖值,减少胆固醇等多种多样作用。可避免冠心病烦扰之处、高血压,可做到健胃消食醒神、提高胃口、益寿延年交谈派延年之作用,对喝酒过多者,醒酒有神效。
2、石榴可以说全身是宝,外果皮、根、花皆可当药。其外果皮中带有苹果酸、鞣质、黄酮等成份,据相关试验说明,石榴皮有显著的抗菌和收敛性作用,能使肠粘膜收敛性,使肠黏腊的分必物降低,因此能合理地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有不错的抑制效果。此外,石榴的外果皮中带有碱性物质,有除虫作用;石榴花则有活血作用,且石榴花泡水清洗眼,也有明目地实际效果。
3、石榴温性、味甘酸酸的,入肺、肾、小肠经;具备生津解渴,收敛性固涩,治腹泻活血的作用;主冶津亏口燥喉干,渴不欲,久泻,久痢,便血,月经崩漏等症状。
石榴的禁忌
1、便秘、尿道炎患者、糖尿病、实热积滞者禁食
2、石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食
3、石榴+海蟹:刺激肠胃
4、石榴+土豆:会引起中毒
5、石榴+海参:会引起腹痛、恶心
6、石榴+西红柿:影响营养素的吸收
7、石榴+樱桃番茄:影响营养素的吸收
8、石榴+柿子:身体不适
9、石榴+土豆:一起吃会引起中毒,可以用韭菜水解毒
10、石榴+海参:不易消化
-
雅诗兰黛眼部精华露和眼霜先用哪个
先使用雅诗兰黛眼部精华露,滋润眼周肌肤,淡化眼周黑眼圈等问题。而后使用雅诗兰黛眼霜涂抹眼周,缓解淡化眼周细纹,两者搭配使用,效果更显著。雅诗兰黛眼部精华露怎么用1.第一步:洁面爽肤后,取适量大小的眼精华,点涂于眼周。一般取3点米粒大小的眼睛精华即可,分别点涂在...
-
狮王祛痘膏怎么用
将狮王祛痘膏挤出适量到指尖上,然后涂抹在痘痘、粉刺处,不要涂抹到没有痘痘粉刺的地方。狮王祛痘膏有什么用狮王祛痘膏是专门用针对痘痘而研发的产品,它可以有效的解决一些痘痘、粉刺问题,其祛痘、祛粉刺、痤疮的效果都很不错,它还有抗菌抑菌、抑制脂肪粒形成等肌肤...
-
女人怎么保养自己才会年轻
1、多喝水:女人一般到了30岁以后身体内的水分就会逐渐缺失,身体开始处于缩水的状态,体内如果水分不足的话,整个人看起来就很显老,所以女性需要及时给自己补充水分,每天要保证喝满8杯水,千万不要等到感觉口渴了再去喝水,并且晚上可以多使用补水面膜。2、防止紫外线侵袭:...
-
怎么判断纹身深不深
可以通过纹身是否容易被洗掉来判断纹身的深浅,如果一次性就可以将纹身洗掉去除,那就说明纹身浅,反之则说明纹身深。纹身不管颜料好坏、深浅,它都会随着时间的推移逐渐变淡。因为纹身颜料是穿刺进入细胞中去的,当肌肤细胞新陈代谢脱落后,纹身也会相继淡化。如果纹身后...