凉拌秋葵的制作方法
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凉拌秋葵是一道家常菜肴,主要材料为秋葵。其制作简单、营养丰富广受人们的喜爱!下面我就把凉拌秋葵的做法分享给大家,希望大家喜欢!
工具/材料
秋葵,大蒜,蚝油,植物油,味极鲜酱油等等
操作方法
01秋葵清洗干净沥干水分,锅中加水煮沸加一点盐和植物油放入秋葵焯水3分钟
02焯过水的秋葵捞出反复冲洗过凉,沥干水分后切掉秋葵的蒂部
03大蒜适量剁成蒜末,碗中加入适量的味极鲜酱油、蚝油、香油放入蒜末搅拌均匀
04把切好的秋葵整齐的摆入盘中,浇上调好的碗汁即可
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