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![怎样自己做凉拌凉皮]( "怎样自己做凉拌凉皮")
怎样自己做凉拌凉皮
凉拌凉皮非常好吃，接下来我们就来讲一讲怎么自己做凉拌凉皮。操作方法01要想自己做凉拌凉皮，我们需要准备以下材料：小麦淀粉、盘子、清水、、蒸锅、黄瓜、面筋、花生酱、蒜末盐水等。02首先我们把小麦淀粉加入清水之后均...
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![清脆爽口小菜凉拌佛手瓜的做法]( "清脆爽口小菜凉拌佛手瓜的做法")
清脆爽口小菜凉拌佛手瓜的做法
主食材：佛手瓜2个。配料：盐适量半勺，糖适量3分之一勺，白醋适量，干红辣椒2个，葱丝适量。步骤1:佛手瓜洗净去皮对半切开取点芯！特别嫩的可以不去皮，我也是听买菜老奶奶说的……习惯了可以去皮！切薄片再皮，切丝尽量薄一些会更细！步...
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![凉拌凤尾白菜的做法]( "凉拌凤尾白菜的做法")
凉拌凤尾白菜的做法
主食材：白菜帮200克，青红椒1个。配料：亚麻公社亚麻籽油1小勺，白醋2勺，盐2克，白糖5克，辣椒油适量。步骤1:白菜去掉外面的3--4片叶子，取几片中间部分，把周围的叶子切掉，只要白菜帮步骤2:横向均匀切斜刀，切块间隔约3毫米，步骤3:然后...
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![清淡爽口的凉拌丝瓜，好吃不长肉的做法]( "清淡爽口的凉拌丝瓜，好吃不长肉的做法")
清淡爽口的凉拌丝瓜，好吃不长肉的做法
主食材：丝瓜1根，蒜末1勺，红椒1勺，小葱1勺，六月鲜轻盐酱油15毫升，白糖少许，食用油少许，盐（焯水时用）半勺。配料：开水适量。步骤1:一根丝瓜去皮步骤2:先切段，后切条步骤3:开水里放入少许油和半勺盐步骤4:放入切条的丝瓜大火煮两分钟...
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![凉拌洋葱黄瓜的做法]( "凉拌洋葱黄瓜的做法")
凉拌洋葱黄瓜的做法
凉拌洋葱黄瓜，营养丰富，下面分享一下它的做法。工具/材料洋葱、黄瓜、芝麻油、食用盐、香菜、椒盐粉操作方法01洋葱剥皮，洗净，切成丝，放入盘中。02黄瓜洗净，切成段，放入盘中。03香菜洗净，切成段，放入盘中。04将蒜剥开，洗净，捣成...
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![夏日必备凉拌杏鲍菇的做法]( "夏日必备凉拌杏鲍菇的做法")
夏日必备凉拌杏鲍菇的做法
主食材：杏鲍菇3个。配料：胡萝卜1/3根，辣椒油3勺，花椒油适量，小葱1根，大蒜2瓣，香菜1根，香醋1.5勺，一品鲜酱油1.5勺，香油半勺，盐适量，糖少许。步骤1:洗净的杏鲍菇切成后片上锅蒸熟步骤2:蒸好的杏鲍菇晾凉后用手撕成丝，手撕的比刀切更...
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![凉拌黄瓜韭菜怎么做好吃]( "凉拌黄瓜韭菜怎么做好吃")
凉拌黄瓜韭菜怎么做好吃
主食材：韭菜150克，黄瓜半个。配料：辣椒面5匙，蒜末1勺，海鲜酱汁3匙，梅子汁2匙，香油1匙，芝麻半匙。步骤1:韭菜切成4~5cm左右步骤2:把黄瓜切成两半，斜切步骤3:制作调料步骤4:放入韭菜、黄瓜搅拌，完成...
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![怎样做凉拌菠菜好吃？]( "怎样做凉拌菠菜好吃？")
怎样做凉拌菠菜好吃？
工具/材料菠菜，花生米，食用油，干辣椒，蒜，盐，白糖，鸡精，陈醋，味极鲜酱油，香油，操作方法01首先我们将菠菜清洗干净，从中间切开备用，准备一些炸好的花生米备用02接着我们起锅烧水，滴几滴食用油，放入菠菜焯一下捞出过凉，沥干水分备用03然...
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![饱腹感极强的减脂菜：凉拌三丝的做法]( "饱腹感极强的减脂菜：凉拌三丝的做法")
饱腹感极强的减脂菜：凉拌三丝的做法
主食材：包心菜100克，紫甘蓝100克，粉丝30克，盐5克，亚麻籽油3克。配料：盐2克，味极鲜1勺，白糖5克，香醋2勺，蚝油1勺，凉白开1勺。步骤1:准备食材步骤2:粉丝用温水浸泡10分钟无硬芯步骤3:紫甘蓝和包心菜切成细丝盛入盆中步骤4:加入一勺...
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![呷哺呷哺凉拌海带怎么做好吃]( "呷哺呷哺凉拌海带怎么做好吃")
呷哺呷哺凉拌海带怎么做好吃
主食材：海带40克。配料：油10克，蒜子2粒，呷哺呷哺小龙虾调味料100克。步骤1:用清水泡发海带步骤2:海带切丝步骤3:切蒜末步骤4:热锅入油，烧至冒青烟步骤5:淋入蒜末，拌匀步骤6:加入呷哺呷哺小龙虾调味料步骤7:煮至沸腾步骤8:加...
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![凉拌银耳不焯水的危害]( "凉拌银耳不焯水的危害")
凉拌银耳不焯水的危害
银耳凉拌的话不焯水口感不好，因为是生的可能不那么卫生，只用水侵泡的话，其泡发效果也不佳。建议用凉水侵泡三四个小时，然后再下锅焯一下，这样比较健康，做出来的凉拌银耳才更爽口。凉拌银耳不焯水的危害新鲜的银耳需要焯水吗...
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![凉拌木耳怎么样做才好吃？]( "凉拌木耳怎么样做才好吃？")
凉拌木耳怎么样做才好吃？
工具/材料木耳，大蒜，香菜，香醋，白糖，味极鲜酱油，香油，盐等等操作方法01木耳泡发4到5个小时，清洗干净杂质备用02大蒜剥去外皮清洗干净用刀拍扁后切成蒜末03香菜去掉根部和叶子留茎清洗干净切成香菜段备用04锅中加水煮沸放入泡...
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![凉拌牛肉怎么做]( "凉拌牛肉怎么做")
凉拌牛肉怎么做
工具/材料辣椒，牛肉操作方法01将牛肉在白水中煮熟02煮熟后捞起，过一遍开水，放凉，然后将其切成小片，装盘备用03锅中加油，油8分热时舀起04青辣椒，红辣椒切成小节，装盘备用05将辣椒，花椒放于牛肉上，然后加味精，盐，酱油，香菜，芝麻油，最后...
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![怎么做好吃的凉拌干凉皮？]( "怎么做好吃的凉拌干凉皮？")
怎么做好吃的凉拌干凉皮？
干凉皮，也被称作干面皮，这道菜的做法实在是简单至极，所用的食材也是非常普通，可是这道菜绝对是下饭菜，浓郁的香辣口感，加上面皮的筋道，配上小黄瓜的清脆，真的是非常好吃的哦。来吧各位，话不多说，这篇指南教你做好吃的凉拌干凉皮...
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![怎样做美味的凉拌黄瓜花生？]( "怎样做美味的凉拌黄瓜花生？")
怎样做美味的凉拌黄瓜花生？
黄瓜的营养价值非常高，富含蛋白质，维生素，胡萝卜素，尼克酸，钙，磷，铁等营养成分，常吃黄瓜可以清热解毒，健脑安神，健脑安神，花生的营养价值也非常高，将它们凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享是怎样做美味的凉拌黄瓜花生？希望能...
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![凉拌鸭件怎么做好吃]( "凉拌鸭件怎么做好吃")
凉拌鸭件怎么做好吃
主食材：生鸭胗15只，香菜适量，小米辣4只。配料：熟芝麻一勺，料包一个，生抽两勺，香醋适量，盐鸡精白糖少许，辣椒油适量，料酒适量，香油适量，葱段两节，姜片适量。步骤1:鸭胗清洗干净步骤2:水开放入锅内步骤3:加入料酒水开煮3分钟步骤4:捞...
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![蒜香凉拌秋葵怎么做好吃]( "蒜香凉拌秋葵怎么做好吃")
蒜香凉拌秋葵怎么做好吃
主食材：秋葵250克。配料：大蒜2瓣，生姜1小块，生抽1勺，白醋2勺。步骤1:秋葵洗净，蒜、姜切成小碎步骤2:蒜、姜放入碗中，加1勺生抽步骤3:加2勺白醋步骤4:搅拌均匀，备用步骤5:水开后，放入秋葵，将其焯烫步骤6:焯烫好之后，竖着对半切一...
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![凉拌千张的做法]( "凉拌千张的做法")
凉拌千张的做法
主食材：千张4张，胡萝卜少许。配料：小米椒少许，盐1.5克，芝麻油少许，辣椒油少许，蚝油1汤匙，生抽1汤匙，香菜20克，大蒜10克。步骤1:千张切丝步骤2:香菜切段步骤3:小米椒切段步骤4:胡萝卜切丝步骤5:大蒜切碎步骤6:锅中烧开水，放入千张...
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![凉拌爽脆莲菜片的做法]( "凉拌爽脆莲菜片的做法")
凉拌爽脆莲菜片的做法
莲菜属于营养佳品，其口感爽脆，味美鲜嫩，特别适合大众的口味。莲菜可以做汤，还可以凉拌。今天小编就和大家分享凉拌莲菜片的做法，希望您能喜欢。工具/材料莲菜1个，葱、姜、蒜，盐，味极鲜酱油，蚝油等适量。操作方法01把莲菜去皮，洗...
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![怎样做美味的凉拌玉米枸杞青豆？]( "怎样做美味的凉拌玉米枸杞青豆？")
怎样做美味的凉拌玉米枸杞青豆？
玉米的营养价值非常高，含有丰富的糖类，蛋白质，胡萝卜素，黄体素，磷，镁，钾，锌等矿物质，能促进大脑细胞代谢，具有长寿及延缓衰老的作用，枸杞，青豆的营养价值也非常高，将它们凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉...
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![《神角技巧》凉拌时蔬配方介绍]( "《神角技巧》凉拌时蔬配方介绍")
《神角技巧》凉拌时蔬配方介绍
在神角技巧游戏中很多玩家还不清楚，凉拌时蔬食物的制作需要那些材料。下面就让小编给大家带来《神角技巧》凉拌时蔬配方介绍，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧，希望可以帮助到大家。凉拌时蔬：番茄+卷心菜+黄瓜+辣椒。游戏介...
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![花样“拌”夏，美味加倍凉拌鸡丝怎么做好吃]( "花样“拌”夏，美味加倍凉拌鸡丝怎么做好吃")
花样“拌”夏，美味加倍凉拌鸡丝怎么做好吃
主食材：鸡胸肉一块，黄瓜半个，胡萝卜半个。配料：香葱1棵，大葱段3段，姜3片，花椒2克，盐3克，糖5克，酱油10毫升，料酒15毫升，植物油适量。步骤1:准备好食材和调料步骤2:水开后放入鸡胸肉浸煮步骤3:浸煮鸡肉时放入葱段和料酒步骤4:将浸煮...
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![芨芨菜不仅可以炒着吃，凉拌香干你肯定没的做法]( "芨芨菜不仅可以炒着吃，凉拌香干你肯定没的做法")
芨芨菜不仅可以炒着吃，凉拌香干你肯定没的做法
主食材：荠荠菜100克，香干1片，小葱1根，小米辣1根，盐3克，白糖3克，五香粉3克，鸡精3克，香醋1勺。配料：热油适量。步骤1:香干焯水步骤2:切丁备用步骤3:荠荠菜焯水，切碎备用步骤4:空碗里盛入香干，荠荠菜步骤5:放入小葱和小米辣，加入盐，白...
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![凉拌卤猪肘怎么做好吃]( "凉拌卤猪肘怎么做好吃")
凉拌卤猪肘怎么做好吃
主食材：猪肘1块。配料：卤料1碗，食盐1勺，味精适量，辣椒油花椒油各1勺，花生碎适量，蒜泥适量，花椒粉适量。步骤1:猪肘焯水后放入卤水卤熟步骤2:拿出猪肘，放凉切片步骤3:加入辣椒油、花椒油步骤4:加入蒜泥、食盐、味精步骤5:加入花...
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![解暑开胃的凉拌茄子怎么做好吃]( "解暑开胃的凉拌茄子怎么做好吃")
解暑开胃的凉拌茄子怎么做好吃
主食材：茄子3个。配料：蒜5瓣，小米辣1个，小葱1个，辣椒面1勺，芝麻1勺，糖1勺，海鲜酱油2勺，蚝油1勺，盐适量。步骤1:用刀将蒜拍碎，去掉蒜皮后将蒜切成碎末，喜欢吃蒜的可以适量多放一些步骤2:将蒜放入调料碗中，加入辣椒粉和芝麻。这些被...
