清熱祛濕湯有哪些
清熱祛濕湯冬瓜湯材料:冬瓜、葱花、姜米、鹽、食用油.做法:冬瓜洗淨切片備用。 姜米和葱花入冷水燒開,放入冬瓜片;大火燒開,轉小火燜煮2分鐘。調入食鹽,撒上葱花,即可出鍋。
1、功效:冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。
2、維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。
3、薏米赤小豆湯材料:薏米、赤小豆、片糖做法:薏米,赤小豆洗淨泡2小時。
4、把材料到進電飯鍋煮開。
7、燜多10分鐘就可以吃。
8、>>>祛濕的食物 趕走綿綿春雨的濕意功效:薏米赤小豆湯的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。
9、能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。
10、薏米它可以治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。
11、“赤小豆”,也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。
12、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。
13、做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂鍋內,加水適量,武火煮沸,改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。
16、用於暑日心煩、口乾、出汗者。
18、百合補中益氣,性味甘微苦,能潤肺止咳,清心安神,綠豆是最常用的清熱、解毒食品,還有降脂、保肝的作用,是濕熱體質者的天然良藥。
19、青椒炒鴨塊材料:青椒150克,鴨脯肉200克,雞蛋1個,黃酒、鹽、幹澱粉、鮮湯、味精、水澱粉、植物油各適量。
20、做法:鴨脯肉劈成2寸長、6分寬的薄片,用清水洗淨後淋幹;將雞蛋取清和幹澱粉、鹽攪勻與鴨片一起拌勻上漿;青椒去籽、去蒂洗淨後切片。
21、鍋燒熱後加油燒至四成熱,將鴨片下鍋,用勺劃散,炒至八成熟時,放入青椒,待鴨片炒熟倒入漏勺淋油。
22、鍋內留少許油,參加鹽、酒、鮮湯、燒至滾開後,再將鴨片、青椒倒入,用水澱粉勾芡,翻炒多少下裝盤即成。
23、功效:温中健脾,利水消腫。
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自傳怎麼寫
標題居中寫“我的自傳”;正文主要包括個人成長經歷(從上國小寫起,就讀學校、擔任職務、所受獎勵與處分、參加何種進步組織、有無相關歷史問題等),個人思想演變和家庭主要成員、主要社會關係的情況,大致就是這三部分。結尾署名和日期,這一項與一般書信格式差不多。自傳...
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劇本怎麼寫
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第一人稱的好處
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名詞複數不規則變化單詞有哪些
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