新冠康復期一直咳咳咳怎麼辦
新冠康復期一直咳咳咳可以通過物理緩解、食療調理、用藥治療等方法進行緩解。新冠康復期一直咳咳咳是比較常見的情況,這可能是受到新冠病毒感染後引起的呼吸道炎症,在康復期炎症並未被消除,就會出現一直咳咳咳的現象。
物理緩解
物理緩解可以通過熱敷背部、吸入蒸汽等方法緩解一直咳咳咳的症狀,熱敷背部可以使用温度適宜的熱水袋,放在背部熱敷20-30分鐘,每天進行兩次,可以擴張血管,加入血液循環,增強身體新陳代謝和吞噬白細胞的能力,有明顯的止咳效果。吸入蒸汽要準備一杯熱水,將鼻子放在杯子上方吸氣,每天堅持2-3次,每次20分鐘以上,熱水涼了就更換新的,同樣有緩解咳嗽的症狀。另外多喝水、多休息,也能促進病情恢復。
食療調理
食療調理要以滋陰潤肺、清熱祛瘀為主,可以選擇雪橘燉銀耳、百合杏仁枇杷粥、涼拌桔梗等食物。雪橘燉銀耳要將切塊的雪花梨、散發的銀耳、冰糖、橘紅等食材放入鍋中,加水大火煮開,轉小火燉30分鐘,有清肺化痰、養陰生津的功效。百合杏仁枇杷粥的製作工序稍微繁瑣一些,要將鴨梨、枇杷果、杏仁全部搗碎,在砂鍋中放入清水、粳米、百合、以及搗碎的鴨梨、枇杷、杏仁,打開大火開鍋後再轉中火燉煮半小時以上,能夠滋陰養顏、降氣止咳。涼拌桔梗要將桔梗去掉表皮後,使用涼水浸泡八小時以上,中間進行兩次換水,再將桔梗撈出進行控水晾乾,放入保鮮盒中,加入蒜末、生抽、鹽、白糖等進行調味,進行醃製一夜後食用更加入味,適當食用涼拌桔梗有利咽生津、清肺化痰的作用。
用藥治療
用藥治療需要在醫生的指導下使用,一般醫生會開具止咳化痰的藥物緩解症狀,比如止咳糖漿、複方甘草片、川貝枇杷膏等,起到止咳的作用。對於咳嗽症狀嚴重的患者,也可在遵循醫囑的情況下使用複方福爾可定口服溶液、氫溴酸右美沙芬片等藥物來緩解。
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