菊花茶可以天天喝嗎
菊花不僅長得美,而且還具有許多神奇的功效。不少人都非常喜歡將其拿來泡茶喝,經常喝菊花茶對身體的好處對身體大有益處,那麼菊花茶可以天天喝嗎?
菊花茶不要天天喝。原因:菊花其味甘苦,屬於寒性,如果經常和會導致脾胃不是、內分泌失調,最好是一週喝3-5次就行避免對身體造成損害,小一點的菊花每次放4-5朵菊花,大朵的菊花每次1-2朵菊花就行,用沸水沖泡即可。
孕婦、經期不適宜喝菊花茶
菊花茶屬於寒性茶飲,經期不適宜喝,可能會導致痛經,孕婦本身脾胃比較虛弱,菊花茶很容易刺激腸胃,所以孕婦最好不要飲用菊花茶。
老人及小孩不適宜喝菊花茶
老人年紀大了之後脾胃功能、消化功能也會降低,菊花茶又是寒性的,所以也不適合經常喝,不過腸胃較好的老年人可以適當喝一點也有好處的。小孩本身處於生長階段,寒性的飲品會不利於生長,所以小孩儘量少喝菊花茶。
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