榴蓮菌菇湯怎麼做好吃
科學飲食3.12W
主食材:松茸6朵,白玉菇適量,曾公子榴蓮肉適量。
配料:椰子油適量,蟲草適量,大棗7枚,鹽適量,蓮藕適量。
步驟1:大棗提前浸泡10分鐘,清洗乾淨,蓮藕去皮洗淨,松茸和白玉菇在淡鹽水中浸泡10分鐘,清洗乾淨,榴蓮肉去核取肉。
步驟2:蟲草提前冷水浸泡,然後洗淨。椰子油沒有可以不放。
步驟3:蓮藕切片。
步驟4:所有食材除了椰子油,都放入燉鍋,啟動電源,大約是3個小時。
步驟5:時間到,加入椰子油,鹽調味。出鍋。曾公子貓山王榴蓮,冰淇淋般的香甜果肉
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