帶魚的做法
每100克紅燒帶魚 | 營養成分 |
熱量 | 732千焦 |
蛋白質 | 13.61克 |
脂肪 | 11.15克 |
食材:帶魚600克,澱粉70克,幹辣椒3個,小葱2根,生薑1塊,醋,鹽 ,糖,味精,生抽,老抽,白酒
步驟:
1. 薑切片,小葱切段,帶魚內臟處理洗淨,加入鹽半勺、醋半勺、薑片、白酒1勺。拌勻醃製20分鐘;
2. 將醃好的帶魚用廚房紙巾吸乾多餘水分,放入澱粉中裹上一層澱粉;
3. 鍋中放入適量油,油温燒至6成熱,放入帶魚塊煎至兩面金黃,撈出待用;
4. 鍋中留底油,放入薑片、幹辣椒、葱段炒香;
5. 放入帶魚、清水適量、老抽半勺、生抽1勺、醋半勺、白糖1勺、胡椒粉1克翻炒均勻,中小火燒煮入味;
6. 待湯汁濃稠後加入半勺雞精即可盛出。
-
什麼樣的電動車符合標準
操作方法01從2010年1月1起標準定為:40公斤以上,時速20公里以上的電動自行車,劃分為機動車的範疇。02只有過了上了牌照,考了駕照,買了保險,才能合法上路。必須符合新國標的標準03從節能,環保,低碳的全球化要求來看,保護電動車產業無疑是符合中國的現實國情與未來方向的。...
-
關於鯊魚的資料有哪些
鯊魚是最古老的魚類之一,別稱鮫、沙魚、鮫鯊等,化石推測鯊魚出現得比恐龍還早3.5~4.1億年,全世界現存鯊魚約有250~300種,絕大多數都棲息在海洋中,但也有少數種類可進入淡水中活動。一、生物學分類鯊魚是最古老的魚類之一,在生物學分類上屬於動物界、脊索動物門、脊椎動...
-
帶寵物搬家要注意哪些問題?
很多人都特別喜歡養寵物,寵物就像自己的朋友一樣,陪伴在自己的身邊,所以很多人即使搬家了,也會把寵物一併帶到新家。不過在搬家的過程中,寵物轉移還是比較麻煩的。下面特意給大家講一下,在寵物轉移的過程中需要注意的問題,一起來看一看吧。操作方法01路程比較遠託運。...
-
七星魚價格多少錢一斤
七星魚學名月鱧,別稱花星魚、稱星魚、點秤魚等,因體側沿中部有7~10條“《”形黑褐色橫紋而得名,喜梄息在水流緩慢的山泂溪流和堤岸洞穴中,常見個體一般100~250克,最大個體可達500克以上。一、魚種論述七星魚是黑魚的一種,學名月鱧,別稱花星魚、稱星魚、點秤魚等,因體側沿...