中醫食療緩解小兒消化不良的方法
小兒消化不良怎麼食療
中醫食療緩解小兒消化不良的方法也比較多,但是如果孩子小的話,只適合喝粥之類的。小孩消化不良是多種原因引起的,平時家長要注意孩子吃東西以及身體情況。如果孩子本身脾胃就比較虛弱,不要讓孩子吃一些不容易消化的食物。尤其是一些涼的甜的食物,這些都會導致孩子消化不良,平時也要養成孩子好的飲食習慣,不要暴飲暴食。
小兒消化不良可以給做些陳皮,粥做法也比較簡單,就像平時熬粥一樣,不過要使用北方的大米,做出來口感更好消化也比較好,先把大米洗乾淨,適量多加水在電飯鍋或者是砂鍋裏面熬煮都可以,大火大火燒開之後轉成小火,慢慢熬粥快成熟的時候,拿適量陳皮洗乾淨放在粥裏面一通熬煮到粥軟爛晾到温熱給孩子喝。一定不能讓孩子吃太涼的粥,那也會導致孩子的脾胃虛弱加重。
也可以給寶寶煮點山藥粥,如果是一週歲左右的寶寶,可以把山藥切成丁,放在米里熬煮,但是如果是一週歲以下牙齒處的比較少的寶寶,需要把山藥化成山藥泥放在米里面住。煮粥的方法和平時熬粥一樣,把山藥和大米已經放到鍋裏面,小火慢熬,孩子比較小,不要把粥熬得太稠。過於粘稠的粥,寶寶也不容易消化。做這個粥的時候需要注意,山藥的汁液特別容易過敏,去皮的時候要戴上手套。
孩子比較小,容易出現消化不良的狀況,家長要給孩子養成良好的飲食習慣,不暴飲暴食,同時吃飯的時候必須要專心,不能一邊吃飯一邊看電視或者玩玩具,這樣都會容易讓孩子出現消化不良的情況。不太嚴重的消化不良可以從飲食上調節,如果孩子消化不良症狀比較嚴重就要到醫院,讓醫生檢查之後再根據病情適當用藥調理。孩子消化不良的症狀不一樣,所以家長不要在家裏面隨便用藥。
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