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![臘腸山藥薏米飯的做法]( "臘腸山藥薏米飯的做法")
臘腸山藥薏米飯的做法
臘腸味道既甜又鹹，風味獨特，可以炒制，也可用於蒸飯，是我的最愛。今天小編就和大家分享臘腸山藥薏米飯的做法，跟小編去看看吧！工具/材料臘腸50克，山藥200克，薏米100克，大米100克，胡蘿蔔50克，黃瓜50克，香菇2個。操作方法01把薏米和...
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![南瓜山藥小米露怎麼做好吃]( "南瓜山藥小米露怎麼做好吃")
南瓜山藥小米露怎麼做好吃
主食材：南瓜200克，山藥50克。配料：水600-700克。步驟1:南瓜去皮洗淨切成塊步驟2:山藥去皮切塊步驟3:小米洗淨步驟4:將所有材料加入豆漿機步驟5:加入水步驟6:選擇功能鍵後即可步驟7:等提示聲響起即可倒出...
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![萵筍炒木耳山藥的家產做法]( "萵筍炒木耳山藥的家產做法")
萵筍炒木耳山藥的家產做法
萵筍肉質細膩，味道清新，具有促進食慾，寬腸通便，強壯機體等功效。用萵筍同木耳山藥配紅蘿蔔同炒，營養搭配，色澤誘人，清淡適口，味美養生，是一道爽口的家常菜。下面為大家介紹一下萵筍炒木耳山藥的家產做法。工具/材料萵筍150克，木...
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![山藥木耳滑雞怎麼做好吃]( "山藥木耳滑雞怎麼做好吃")
山藥木耳滑雞怎麼做好吃
主食材：雞胸肉300克，木耳(水發)100克，山藥200克。配料：姜適量，醬油10克，澱粉適量，白砂糖50克，香醋25克，剁椒醬60克，葱適量。步驟1:山藥焯水，倒入泡發木耳，焯至斷生，撈出備用步驟2:雞胸肉切小塊，加適量薑末、醬油，一小勺澱粉，攪拌均勻...
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![鐵蛋山藥蘸白糖怎麼做好吃]( "鐵蛋山藥蘸白糖怎麼做好吃")
鐵蛋山藥蘸白糖怎麼做好吃
主食材：山藥500克。配料：綿白糖適量。步驟1:這是買回來的鐵蛋山藥，叫這個名因為長的像蛋？步驟2:一定要多洗幾次步驟3:洗乾淨的山藥步驟4:擺上蒸鍋步驟5:大火蒸半個小時步驟6:用筷子插一下，透了就是好了步驟7:準備好一小碟...
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![蜜汁山藥糊怎麼做好吃]( "蜜汁山藥糊怎麼做好吃")
蜜汁山藥糊怎麼做好吃
主食材：山藥200克，紅棗6個，蜂蜜25克。配料：涼開水80克。步驟1:原料：山藥、紅棗和蜂蜜步驟2:山藥去皮切塊步驟3:紅棗洗淨切塊步驟4:山藥和紅棗於蒸鍋中蒸10分鐘步驟5:將山藥和紅棗倒入果汁機中步驟6:加入涼開水和蜂蜜，選擇冷...
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![蓮子山藥排骨湯的做法]( "蓮子山藥排骨湯的做法")
蓮子山藥排骨湯的做法
主食材：排骨620克。配料：鹽1.5克，生薑15克，胡椒粉1克，蓮子100克，枸杞子10克，香葱2根，山藥408克。步驟1:準備好排骨、山藥、蓮子、生薑，香葱；排骨洗淨漂淨血水。步驟2:排骨倒入砂鍋中，注入足量清水，大火煮開。步驟3:撇淨浮沫。步驟...
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![胡蘿蔔山藥肉片怎麼做好吃]( "胡蘿蔔山藥肉片怎麼做好吃")
胡蘿蔔山藥肉片怎麼做好吃
主食材：豬肉200克，胡蘿蔔1根，山藥1節。配料：油適量，鹽適量，胡椒粉少許，醬油適量，澱粉少許，生薑5克，葱1根，糖2克。步驟1:材料處理好。步驟2:肉切肉片，放生薑，鹽，糖，胡椒粉，醬油，澱粉，調拌均勻。步驟3:油熱下肉片，快速翻炒變色盛出。步驟4:...
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![山藥燉雞怎麼做好吃]( "山藥燉雞怎麼做好吃")
山藥燉雞怎麼做好吃
主食材：山藥200克，雞肉400克。配料：葱5克，姜10克，蒜2克，料酒10克。步驟1:葱段5克，薑片10克，蒜塊2克，山藥200克刮皮切塊步驟2:將柴雞肉400克放入鍋中，加入料酒4克，焯水去腥去血沫步驟3:鍋中放入食用油5ML，放入葱段、薑片、蒜塊、八...
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![桂花澆汁山藥泥怎麼做好吃]( "桂花澆汁山藥泥怎麼做好吃")
桂花澆汁山藥泥怎麼做好吃
主食材：山藥200克，純牛奶50毫升。配料：桂花10克，蜂蜜10克。步驟1:山藥帶皮洗淨，放入蒸鍋中蒸熟。步驟2:桂花加少許開水泡一下。步驟3:蒸熟的山藥趁熱把皮剝掉。步驟4:山藥中加入適量甜牛奶，然後壓成山藥泥。步驟5:山藥泥用...
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![山藥煮南瓜的做法]( "山藥煮南瓜的做法")
山藥煮南瓜的做法
主食材：山藥150克，南瓜150克。配料：紅棗2個。步驟1:用的山藥和南瓜。山藥我用的有機山藥，雖然樣子不太好看，但是非常面。南瓜子用的很面甜的那種南瓜。步驟2:南瓜和山藥都去皮。步驟3:全部切成滾刀塊。步驟4:放入小鍋裏，再...
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![蜜汁桂菊山藥怎麼做好吃]( "蜜汁桂菊山藥怎麼做好吃")
蜜汁桂菊山藥怎麼做好吃
主食材：鐵棍山藥2根，冰糖40克，杭白菊7朵，白醋2勺。配料：桂花1小勺。步驟1:準備所有食物。再先備好一碗冰水。步驟2:山藥洗淨去皮切成長度適中的段。步驟3:備好一碗清水，加二勺白醋或是少許鹽，將切段的山藥段切成一個個條狀，放...
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![鐵棍山藥煮粥的做法]( "鐵棍山藥煮粥的做法")
鐵棍山藥煮粥的做法
工具/材料小米適量，紅棗適量，山藥適量。操作方法01取小米適量，淘洗乾淨至水清。02鐵棍山藥去皮，洗淨切成小塊。03紅棗洗淨去核，切成小塊。04鍋中加水燒開，放入小米，用勺子沿着鍋邊滑動，以免糊鍋。05放入切好的山藥塊，放入紅棗，...
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![山藥米糊的做法]( "山藥米糊的做法")
山藥米糊的做法
主食材：山藥1節，糯米1把。配料：清水適量。步驟1:山藥削去外皮，切成段，糯米淘洗乾淨，全部放入料理機桶中。步驟2:加入清水大約800亳升。步驟3:啟動破壁豆漿機米糊功能。步驟4:程序結束就可以得到了好喝的山藥米糊，我們可以配...
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![山藥珍珠丸子的做法]( "山藥珍珠丸子的做法")
山藥珍珠丸子的做法
主食材：豬肉300克，山藥100克，胡蘿蔔1根。配料：枸杞適量，葱適量，姜適量，蒜適量，糯米適量。步驟1:糯米提前四個小時浸泡步驟2:浸泡後瀝乾水份步驟3:山藥去皮切丁步驟4:後腿肉去皮切丁步驟5:胡蘿蔔切片備用步驟6:葱薑蒜提前泡水...
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![山藥豆怎麼吃最有營養]( "山藥豆怎麼吃最有營養")
山藥豆怎麼吃最有營養
山藥大家很熟悉，知道它是植物山藥的根，但是山藥豆大家瞭解嗎？它與山藥產自同一種植物，是植物山藥藤蔓葉腑中產出的小豆豆，它也叫山藥蛋，也是一種高營養食材。那麼這種山藥豆有哪些具體作用呢？平時人們怎麼吃才能吸收山藥豆中...
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![紫薯山藥糕怎麼做好吃]( "紫薯山藥糕怎麼做好吃")
紫薯山藥糕怎麼做好吃
主食材：紫薯240克，山藥230克，核桃油15克。配料：糖少量。步驟1:準備食材，選用的是格琳諾爾冷榨核桃油，採用低温冷榨，更加適合寶寶。步驟2:食材清洗乾淨對半切開步驟3:放入蒸烤箱步驟4:100度蒸12分鐘步驟5:取出，先取掉紫薯皮步...
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![如何做大骨頭燉山藥？]( "如何做大骨頭燉山藥？")
如何做大骨頭燉山藥？
工具/材料大骨頭、山藥、鹽巴，味精，香葱操作方法01首先將買回來的大骨頭洗淨，切成塊，如下圖所示。02然後過中飯路是亮的清水，待水燒開，倒入大骨頭燙五分鐘，撈出瀝乾，倒入高壓鍋壓十分鐘。03接着把山藥洗淨去皮，切成長約兩釐米...
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![荷蘭豆炒木耳山藥的家常做法]( "荷蘭豆炒木耳山藥的家常做法")
荷蘭豆炒木耳山藥的家常做法
荷蘭豆質嫩清香，木耳質地柔軟，味道鮮美，山藥細嫩滑爽，含有豐富的營養價值。三者同炒，色澤清爽，清淡爽口，是一道營養養生之佳品。下面介紹一下荷蘭豆炒木耳山藥的家常做法。工具/材料荷蘭豆150克，木耳適量，山藥150克。葱，姜，蒜，鹽，...
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![山藥有什麼營養]( "山藥有什麼營養")
山藥有什麼營養
山藥為薯蕷的乾燥根莖，是藥食兩用的植物之一。其性甘温，歸脾胃、肺經，具有補中益氣、健脾止瀉、聰耳明目、滋陰潤燥的功效，山藥補而不膩，微香而不燥，適宜作為體虛及病後康復期的人食補。許多傳統滋補方及益壽食品中都含有山...
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![小炒山藥黑木耳怎麼做好吃]( "小炒山藥黑木耳怎麼做好吃")
小炒山藥黑木耳怎麼做好吃
主食材：黑木耳2克，山藥200克。配料：胡蘿蔔2片，油10毫升，鹽2克，料酒5毫升，香油5滴。步驟1:黑木耳用温水泡發洗淨步驟2:長條山藥洗淨去皮步驟3:切成一片一片（至於什麼形狀隨意啦）步驟4:鍋裏放油至熱步驟5:倒入山藥黑木耳胡蘿蔔片...
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![健脾養胃山藥餅怎麼做好吃]( "健脾養胃山藥餅怎麼做好吃")
健脾養胃山藥餅怎麼做好吃
主食材：山藥200克，雞蛋50克，麪粉120克。配料：酵母2克，白糖10克。步驟1:蒸熟的山藥壓成泥步驟2:2g酵母、10g白糖、1個雞蛋，攪拌均勻步驟3:120g麪粉揉成麪糰步驟4:擀成薄片，摳出圓形，蓋保鮮膜醒發至2倍大步驟5:鍋底刷油，放入小餅...
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![鵝肝山藥土豆腸怎麼做好吃]( "鵝肝山藥土豆腸怎麼做好吃")
鵝肝山藥土豆腸怎麼做好吃
主食材：鵝肝150克，土豆100克，山藥80克。配料：雞蛋1個，麪粉50克左右。步驟1:把鵝肝解凍洗淨切小塊兒，土豆山藥去皮切小塊兒。步驟2:料理機或輔食機中放入鵝肝,土豆，山藥塊兒，再打入一個雞蛋。步驟3:攪拌成細膩的糊狀。步驟4:然...
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![小米蒸排骨山藥怎麼做好吃]( "小米蒸排骨山藥怎麼做好吃")
小米蒸排骨山藥怎麼做好吃
主食材：排骨400克，山藥200克，小米100克。配料：生薑少量，花椒粒少量，澱粉少量，生抽少量，鹽適量。步驟1:準備食材，排骨不要用大骨頭的那種。步驟2:先泡小米，小米稱重洗乾淨浸泡兩小時以上步驟3:至少也要兩小時步驟4:大米快好的時...
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![中國山藥之鄉指的是]( "中國山藥之鄉指的是")
中國山藥之鄉指的是
2022支付寶螞蟻新村7月16日的題目為：中國山藥之鄉指的是？河北蠡縣還是湖南鳳凰縣呢？可能還有很多小夥伴都不太清楚。下面小編就為大家帶來了正確答案分享，希望能幫助到你。【螞蟻新村答案彙總】。螞蟻新村7月16日答案最新...
