玉竹的副作用
玉竹是比較常見的中藥材,也是日常生活中常用到的食材,具有很高的營養和保健價值,可以滋陰潤燥,鎮靜安眠,還能美容養顏,總之對人體健康有很多好處。不過是藥三分毒,保健功能再好的藥物也會有副作用,那麼玉竹的副作用是什麼?吃玉竹需要注意什麼?
一、玉竹的副作用
玉竹作為一種傳統的中藥材,它的副作用相對來説比較小一些。不過它是一種寒性的中藥材,大寒大涼,如果説脾胃不好或者是濕氣重的人服用,可能會導致症狀加重,甚至還會引發其他的疾病。另外,玉竹再好也不能過量服用,否則也是會產生很多副作用的,對身體健康有好處。
二、服用玉竹的注意事項
1、不能過量服用
正所謂物極必反,不管是什麼東西,也不管它多麼好,都不能吃的太多,否則的話會起到反的效果。玉竹雖然是一種補益效果非常好的滋補品,對人體健康也有很多的好處,副作用相對來説比較小,但是如果過量的服用,不僅不能達到保健的目的,還可能產生反作用,對身體健康造成影響,所以不要過量服用玉竹。
2、注意搭配
玉竹雖然説可以治療各種不同的病症,但是單靠它自己是沒辦法發揮出最大功效的,需要和其他的藥材配伍才行。不同的疾病,需要用玉竹與不同的藥材搭配,患者千萬不要自行配藥,應該要到正規的醫院請教專業醫生,在醫生的指導下搭配。
3、禁忌人羣
玉竹既然有較高的藥用價值和營養價值,但並不適合所有的人吃,比如説脾虛和大便溏泄的患者,再就是痰濕體質的人都不適合吃玉竹,小孩子也要少吃,以免對生長髮育造成影響。
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