三白茶的功效和作用
三白茶包含白芍、白朮和白茯苓三種食材,三白茶有緩解皮膚、面部色斑、改善氣色、補充體力、抗氧化的功效,可提高身體抵抗力,清除身體自由基,有抗衰老的功效。
白芍味甘、酸,性微寒,有養血的作用,可以緩解面色萎黃、面部色斑、無光澤;白朮性温,味甘、苦,有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白;(甘草性平,味甘,有潤膚除臭的功效,用於脾胃虛弱所導致的口臭以及皮膚皸裂等)。
白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白朮、白茯苓可以增強免疫功能,擴張血管。
白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的食材,它們與甘草一起還可以延緩衰老。三白茶亦可以調理全身氣血,有健脾燥濕,益氣健脾的功效。
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