菊花枸杞茶的功效與作用
菊花和枸杞,是一對理想搭檔,把它們放在一起製成菊花,枸杞茶具有特別出色的養生功效,其具體體現主要有這樣幾點。
1、抗輻射提高身體抗病能力
菊花枸杞茶不但滋味誘人,色澤漂亮,他還能為人體補充豐富,維生素c和維生素e更能讓人體吸收一些茶多酚,這些物質都具有明顯抗氧化作用,能清理人體內的氧化產物,阻止自由基在身體內堆積,它不但能提高人體抗輻射能力,更能調節人體免疫系統增強人體抗病能力。
2、緩解疲勞
菊花枸杞茶能為人體補充一些多糖和植物蛋白,它能為人體補充能量,促進身體代謝,緩解人體疲勞,另外菊花枸杞茶還是一種典型的鹼性飲品,它能加快人體內乳酸排出並能阻止乳酸生成,而乳酸又是導致人體疲勞的重要存在,它數量減少以後人們的體力就會盡快恢復。
3、保護眼睛
保護眼睛,預防視力下降也是菊花枸杞茶的重要功效,因為菊花枸杞茶不但能抗輻射,還能清肝明目緩解眼疲勞,菊花枸杞茶中含有的枸杞多糖和維生素a還是能提高人類視網膜功能的重要存在,人體吸收他們以後能防止視網膜病變,預防夜盲症發生。
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