木瓜可以和大米熬粥嗎
木瓜可以和大米熬粥嗎的答案是:可以
木瓜和大米是可以放在一起煮粥的,木瓜鮮果中含有較多的單寧和有機酸,糖含量相對較低,使其口感酸澀,果實味澀,不宜生食,水煮或浸漬糖液中供食用,以藥用為主。
首先要準備半個新鮮的木瓜,這裏一定要注意,必須要確保木瓜的新鮮度是很重要的,因為只有新鮮的木瓜才能夠給人體帶來營養價值,才能夠品嚐到獨特的風味。然後還要準備少量的冰糖和大米,以及適量的清水,製做木瓜粥的這些材料雖然並不算太多,但是一樣都不可以缺少,否則就做不出木瓜粥。
食材:大米100克,木瓜200克,白砂糖50克。
1、將木瓜沖洗乾淨,用冷水浸泡後,上籠蒸熟,趁熱切成小塊。
2、大米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝乾水分。
3、鍋中加入約1000毫升冷水,放入大米,先用旺火煮沸後,再改用小火煮半小時,下入木瓜塊,用白糖調好味,續煮至大米軟爛,即可盛起食用。
做好的木瓜粥,吃起來香味十足,而且非常容易被腸胃所消化,很多人的消化能力不是很好,那麼通過吃木瓜粥是可以起到一定調節作用的,而且能夠帶來很好的,養護腸道的功效。木瓜粥也非常適合經常出現便祕的人食用,對女性而言,吃木瓜粥還具有豐胸美容的功效。
播種育苗前,用適量濃度蘇打溶液浸泡6-8小時,浸後撈起瀝乾,摻拌沙子,按行距20釐米一起撒播於苗牀中,薄薄覆土後蓋層稻草,保持濕潤,40-50天即可出苗。出苗後要培土、保濕。在長出2-3片葉時,減少淋水,促根深扎及防止徒長。4葉期開始施薄肥,5葉期可開始煉苗。
壯苗的標準是:矮壯,葉片齊全、濃綠,無病蟲害。苗期要及時拔草、鬆土、施肥和澆水。第二年春留牀或分栽於大田。中國隴南地區每年2-11月均可播種。春播:2-4月播種,4-5月定植,苗期50-70天;冬播:10中旬至12月上旬播種,苗期120-130天。冬播要注意採用防寒保暖措施。中國魯中地區每年3-10月均可播種,春播3-4月播種,4-5月定植,苗期50-70天;冬播9月中旬至10月上旬播種,苗期130-150天。
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