香菇炒牛肉的做法
科學飲食1.15W
食材:
牛裏脊200克、香菇、姜、蒜、小葱、雞蛋清、澱粉、料酒、鹽、雞精、白糖、生抽、蠔油、胡椒粉。
步驟:
1. 牛肉洗淨切薄片,放入生抽1勺、蠔油半勺、料酒1勺、雞蛋清1個、澱粉1勺拌勻醃製10分鐘。
2. 香菇洗淨,去蒂切片,姜蒜切末,小葱切段。
3. 油温燒至6成熱,放入牛肉片炒至變色,盛出待用。
4. 鍋中留底油,放入姜蒜爆香,放入香菇炒至斷生,放入牛肉、蠔油翻炒,放入葱段鹽、雞精、白糖翻炒均勻即可。
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