三白茶的功效和作用
三白茶包含白芍、白术和白茯苓三种食材,三白茶有缓解皮肤、面部色斑、改善气色、补充体力、抗氧化的功效,可提高身体抵抗力,清除身体自由基,有抗衰老的功效。
白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以缓解面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白;(甘草性平,味甘,有润肤除臭的功效,用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等)。
白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能,扩张血管。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的食材,它们与甘草一起还可以延缓衰老。三白茶亦可以调理全身气血,有健脾燥湿,益气健脾的功效。
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