不放盐的锡纸金针菇的做法
科学饮食2.34W
主食材:金针菇500克。
配料:耗油1勺,生抽1勺,陈醋2勺,蒜3瓣,辣椒2个。
步骤1:![不放盐的锡纸金针菇的做法 不放盐的锡纸金针菇的做法](https://i1.miaodongbang.com/cd89f2cc12ba/db97e0ca1cbf/9dd2a2914ce172fc/c1d3a2974fe47aff23c2c374087adc78eb4207e601e18b57.jpg)
金针菇撕开
步骤2:![不放盐的锡纸金针菇的做法 第2张 不放盐的锡纸金针菇的做法 第2张](https://i2.miaodongbang.com/cd89f2cc12ba/db97e0ca1cbf/9dd2a2914ce172fc/c1d3a2974fe47aff23c2c374087adc78eb4204e205ee8f55.jpg)
用锡纸做成碗状放入空气炸锅中
步骤3:![不放盐的锡纸金针菇的做法 第3张 不放盐的锡纸金针菇的做法 第3张](https://i3.miaodongbang.com/cd89f2cc12ba/db97e0ca1cbf/9dd2a2914ce172fc/c1d3a2974fe47aff23c2c374087adc78eb4201ea02ee8a55.jpg)
蒜和辣椒切碎
步骤4:![不放盐的锡纸金针菇的做法 第4张 不放盐的锡纸金针菇的做法 第4张](https://i1.miaodongbang.com/cd89f2cc12ba/db97e0ca1cbf/9dd2a2914ce172fc/c1d3a2974fe47aff23c2c374087adc78eb420fe706ed8155.jpg)
空气炸锅中放入金针菇,蒜和辣椒碎
步骤5:![不放盐的锡纸金针菇的做法 第5张 不放盐的锡纸金针菇的做法 第5张](https://i2.miaodongbang.com/cd89f2cc12ba/db97e0ca1cbf/9dd2a2914ce172fc/c1d3a2974fe47aff23c2c374087adc78ec4b07e100e08050.jpg)
放入生抽,耗油,陈醋
步骤6:![不放盐的锡纸金针菇的做法 第6张 不放盐的锡纸金针菇的做法 第6张](https://i3.miaodongbang.com/cd89f2cc12ba/db97e0ca1cbf/9dd2a2914ce172fc/c1d3a2974fe47aff23c2c374087adc78ec4b05e703e18e50.jpg)
放入空气炸锅中烤10分钟中途翻2次
步骤7:![不放盐的锡纸金针菇的做法 第7张 不放盐的锡纸金针菇的做法 第7张](https://i1.miaodongbang.com/cd89f2cc12ba/db97e0ca1cbf/9dd2a2914ce172fc/c1d3a2974fe47aff23c2c374087adc78ec4b04ea06ec8f53.jpg)
烤好放入盘中,整理一下锡纸边边,这样比较美观
步骤8:![不放盐的锡纸金针菇的做法 第8张 不放盐的锡纸金针菇的做法 第8张](https://i2.miaodongbang.com/cd89f2cc12ba/db97e0ca1cbf/9dd2a2914ce172fc/c1d3a2974fe47aff23c2c374087adc78ec4b02e507ea8f56.jpg)
将剩余的蒜末和辣椒碎放上点缀即可
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