训练宝宝翻身的注意事项
宝宝翻身的时候有什么注意事项
三翻六坐八爬是正常小宝宝成长的三个阶段,三翻是表示三个月的时候开始学翻身,6个月的时候会坐,八个月会爬,所以在宝宝三个月左右的时候就要训练宝宝,让宝宝练习翻身,但宝宝练习翻身也不是随便就可以做的,需要注意宝宝的身体情况,如果小宝宝正在身体不舒服,身体虚弱生病是不适合让宝宝练习翻身的,在宝宝练习翻身的过程中,妈妈也需要注意手法,避免错误的动作导致宝宝受伤。
宝宝在三个月左右的时候家长需要时刻陪护在宝宝身边,因为这个时候宝宝都比较淘会自己想要翻身,如果这个时候家长不在身边的话,宝宝翻身有可能会导致翻过来抬不起头,时间长了会让宝宝窒息发生危险,而且如果宝宝处在床的边缘的话,身边没人照看很可能翻身掉在地上,如果宝宝三个月左右,身体情况比较好,还不会翻身的话,妈妈们平时也可以适当的训练一下宝宝翻身。
训练宝宝翻身是需要提前打基础的,在宝宝身体发育正常的情况下,45天左右的时候,就可以让宝宝适当练习趴,帮宝宝把身体翻转过来,趴在床上,宝宝就会努力的抬头,这样可以有效的锻炼颈部肌肉,宝宝抬头的同时手臂也会用力支撑,这样也能很好的锻炼宝宝的臂力,当宝宝长到三个月左右的时候,妈妈可以把着宝宝的双腿轻轻的帮宝宝翻转过来。
在训练宝宝翻身的时候也要注意床的软硬程度,如果床特别软的话,宝宝翻身就比较困难,但是如果特别硬,宝宝翻身也会有一定的危险,感觉不舒服,所以要把床弄得软硬适中的程度,在训练宝宝翻身的时候,妈妈也可以在旁边拿玩具或者叫宝宝的名字,这样用声音来吸引宝宝,让他自己练习翻身。
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