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![长线徒步旅行要注意什么]( "长线徒步旅行要注意什么")
长线徒步旅行要注意什么
1、装备。长线活动对装备的要求相对较高，同时不能过重。因此，结实耐用而轻便的装备是最佳选择。2、了解线路的难度和危险。长线徒步过程中地形复杂，需要补给的物资相对较多，而沿途资源有限，因此线路应该做精心的计划，鲁莽行...
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![徒步旅行装备有哪些]( "徒步旅行装备有哪些")
徒步旅行装备有哪些
徒步旅行装备有：徒步鞋、背包、手杖、服装、帐篷睡袋、水袋、指南针、地图，药品、点火材料、小刀、食物等。徒步旅行最重要的装备之一就是鞋子，徒步鞋一定要选择质量好的，它的重量一般会偏轻一些，拥有良好的防水透气性能。...
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![徒步游黄山怎么规划线路]( "徒步游黄山怎么规划线路")
徒步游黄山怎么规划线路
徒步游黄山怎么规划线路:乘云谷索道上山→游西海景区→排云亭→北海景区→梦笔生花→光明顶→一线天→百步云梯→鳌鱼峰→玉屏楼→迎客松→远眺天都峰→慈光阁→乘景区交通至汤口换乘中心徒步需要带的东西:一双好的运...
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![徒步车是不是带助力的]( "徒步车是不是带助力的")
徒步车是不是带助力的
徒步车是带助力的。助力车最高车速应不大于20KM/h、整车质量（重量）应不大于40kg，超出其标准的即为机动车。助力车有结构简单、体积小、重量轻、安全可靠，而且非常美观等特点。徒步是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野...
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![徒步鞋可以跑步穿吗]( "徒步鞋可以跑步穿吗")
徒步鞋可以跑步穿吗
穿户外徒步鞋跑步短距离可以偶尔为之，长期或者跑长距离肯定不行。徒步鞋是专门为了徒步旅行而设计，因为徒步旅行需要长时间行走。我们都知道，走路走得多了脚会略有浮肿。而为了适应行走，徒步鞋在设计上是很宽松的。这样，我...
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![户外徒步注意事项是什么]( "户外徒步注意事项是什么")
户外徒步注意事项是什么
1、补水很重要：在户外徒步时人体会大量的出汗，另外由于秋天气候干燥，而且山上阳光较强，人总会觉得口渴，这时补水就尤为重要。人体口渴缺水时会引起运动能力下降，补水可以恢复徒步者的运动能力。在运动中，人体体温在不断上升，...
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![武功山徒步攻略]( "武功山徒步攻略")
武功山徒步攻略
武功山徒步攻略地址：江西的中西部最佳游览时间：5-10月开放时间：全天开放景区简介:武功山位于江西西部，自然原始的高山草甸闻名，非常适合徒步观景，同时也是大家公认的入门级徒步地方，在徒步的途中大家可以看到繁花似锦、流水...
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![使徒行者2结局]( "使徒行者2结局")
使徒行者2结局
《使徒行者2：谍影行动》是《使徒行者》系列电影的第二部，该片由文伟鸿执导，张家辉、古天乐、吴镇宇主演，姜珮瑶、马德钟、张亦驰、刘宇宁联合出演，黄志忠特别出演的警匪动作电影，于2019年8月7日在中国内地上映。第二部的电...
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![西藏徒步路线]( "西藏徒步路线")
西藏徒步路线
西藏徒步路线:一般来西藏徒步的人都会选择318国道，这绝对随随便便的选择，而是经过深思熟虑之后的最佳决定。318国道可以说是西藏最完善的道路，周围的住户比较多，隔一段路程还可以看到乡县，当然了，这里的条件只能说是相对比...
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![徒步鞋如何选择]( "徒步鞋如何选择")
徒步鞋如何选择
1、防水性：若是长距离徒步，遇上阴雨天的概率就会加大，考虑鞋子的防水问题就是必然的了。当我们出门的时候首先考虑天气，其次在买徒步鞋的时候记住选择多性能兼具的。在鞋面的材质上一定要规避双层网面化纤，保证鞋子的防水...
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![一个人适合徒步牛背山吗]( "一个人适合徒步牛背山吗")
一个人适合徒步牛背山吗
2019牛背山旅游攻略牛背山简介：牛背山位于四川省雅安市荥经县三合乡瓢儿沟，因山顶一面悬崖有巨石突出酷似牛头，山脊细长貌似牛背而得名。最佳旅行时间：①4-5月是登牛背山的最佳季，天气稍暖和，且处于海拔3600米的牛背山顶此...
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![为什么徒步后肌肉酸痛]( "为什么徒步后肌肉酸痛")
为什么徒步后肌肉酸痛
徒步后肌肉酸痛是什么原因很多小伙伴经过长距离的徒步，让肌肉高度紧张，从而出现了肌肉酸痛的情况。不得不说，出现肌肉酸痛，其实是应激保护反应。毕竟人们长距离的徒步之后，也是要适当的做舒展运动。另外在刚刚徒步完成之后...
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![徒步代表什么生肖]( "徒步代表什么生肖")
徒步代表什么生肖
徒步指马这个生肖。马被人类驯化以来，在漫长的发展过程中，由于各地区自然环境的影响和不同时期社会经济发展的需要，马的用途经历了肉用、乳用、农业生产、交通运输、军事和运动娱乐等多个阶段交替或互相融合的过程。外形...
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![西藏徒步装备]( "西藏徒步装备")
西藏徒步装备
西藏徒步装备:1、徒步进藏选择合适的背包非常重要，一般来说女生选择45-55L的，男生55L以上的比较合适，最好是有一大一小的两个包，这个可以根据需要放置不同的物品。如果遇到下雨的话记得给背包套上防雨罩。2、如果大家走到...
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![成都周边一日游徒步]( "成都周边一日游徒步")
成都周边一日游徒步
甘海子是夏季洗肺，呼吸新鲜空气的好地方，它位于四川卧龙自然保护区内，这里满山的绿色和荒芜的海子，空气清新，一路上原生态良好，让人心旷神怡。2、巴朗山:巴朗山位于卧龙自然保护区和四姑娘山风景区之间，钟灵毓秀，两个景区的美...
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![登山鞋和徒步鞋的区别]( "登山鞋和徒步鞋的区别")
登山鞋和徒步鞋的区别
一、设计理念不同:登山鞋是为了保护脚踝在崎岖不平的路况不受伤害，一般都是高帮；而徒步鞋主要是给路况好并且需要长时间走路的户外运动者而设计，一般都是低帮。二、功能不同:登山鞋一般具有防水防潮防滑、负重的功能。徒...
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![有痛风可以野外徒步吗]( "有痛风可以野外徒步吗")
有痛风可以野外徒步吗
这个问题要分不同情况。1、痛风性关节炎急性发作期肯定不行，这时候关节红肿热痛，连走路都困难，让你去你也不会去。一般建议继续发作期以卧床休息为主，积极对症消炎止痛，待关节红肿消退适当活动。2、痛风间歇期，如果痛风这种...
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![户外徒步鞋十大品牌排行榜]( "户外徒步鞋十大品牌排行榜")
户外徒步鞋十大品牌排行榜
户外徒步鞋十大品牌排行榜分别有哥伦比亚COLUMBIA、萨洛蒙Salomon、北面、骆驼CAMEL、探路者TOREAD、狼爪、迈乐MERRELL、始祖鸟ARCTERYX、凯乐石KAILAS、猛犸象。哥伦比亚COLUMBIA：其创立于1938年，是国际知名户外品牌，...
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![冬天雨崩徒步合适吗]( "冬天雨崩徒步合适吗")
冬天雨崩徒步合适吗
冬天雨崩徒步合适吗的答案是：不合适。冬天雨崩徒步不合适,冬天雨崩非常的冷，发生雪崩的几率会比较大，很多景区都会封闭禁止游客进入。雨崩村位于云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡雨崩景区境内，海拔3000米，四面群山簇拥，地...
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![国内菜鸟级徒步线路]( "国内菜鸟级徒步线路")
国内菜鸟级徒步线路
雪乡:如果你想体验冬天徒步，那选择雪乡准没错了，雪乡是国内为数不多适合冬天徒步的地方，徒步在白雪皑皑的雪乡，可以领略到东北雪景的狂野气息，而且地势比较平坦，徒步难度比较低，路线建议从雪谷走到雪乡，全程约15公里边走边欣...
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![如何保养徒步鞋]( "如何保养徒步鞋")
如何保养徒步鞋
1、新鞋初次穿着前，使用防护喷剂保养皮革，加强或恢复其拨水功能。喷涂前，去除鞋带，以确保所有隐蔽部位及缝隙（尤其是鞋舌附近的隐藏部位）都能喷涂到。2、鞋子穿着使用后，松开鞋带，取出鞋垫，确保鞋子充分干燥，即使是数天的旅行，期...
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![徒步鞋十大品牌排行榜]( "徒步鞋十大品牌排行榜")
徒步鞋十大品牌排行榜
徒步鞋十大品牌排行榜是：赞贝拉/Zamberlan、LOWA、沙乐华/SALEWA、骆驼/CAMEL、拉思珀蒂瓦/LASPORTIVA、CRISPI、回力/Warrior、迪卡侬/DECATHLON、迈乐/MERRELL、VASQUE。徒步鞋是由内底、鞋帮、鞋底组成，意思是根据徒...
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![几月份徒步到西藏最好]( "几月份徒步到西藏最好")
几月份徒步到西藏最好
西藏是很多旅游爱好者心目中的旅游天堂，每年都会有很多游客采取各种各样的形式前往西藏旅游，除了自驾游，跟团，包车外还有一种很火的方式，那就是徒步了。那几月份徒步到西藏最好呢?且听小编娓娓道来吧。几月份徒步到西藏最...
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![武功山徒步最佳路线]( "武功山徒步最佳路线")
武功山徒步最佳路线
武功山徒步最佳路线:线路一：从沈子村出发，然后经过九龙山(铁啼峰)，再经过白鹤峰，然后到达发云界，最后到达龙山村。线路二：从龙山村，经过发云界，然后到达白鹤峰，最后到景区大门。线路三：坐车到发云界，然后走到东江村，经过三小时后...
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![徒步口号]( "徒步口号")
徒步口号
有：挑战自我，环保毅行;这一路你可以哭，但一定不能怂;挑战人生是我无悔选择，决胜大学联考是我不懈追求;再长路，一步步也能走完，再短路，不迈开双脚也无法到达;生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行;加油，毅行勇士们。徒步的口...
