降压药什么时候吃最好
随着年龄的增长,再加上平时经常高脂、高盐饮食,生活没有规律等,许多中老年人都患上了高血压,甚至现在高血压还有低龄化的趋势,而一旦出现了高血压,就需要长期服用药物来控制血压,那么,降压药什么时候吃最好呢?
一、看药效
降压药分为长效降压药和中效、短效降压药,不同药效的降压药服用的时间是不一样的,一般长效降压药每天服用一次就可以,这时候可以选择早晨起床后半个小时服用,如果是中短效降压药,可以在早晨服用一次后,晚上六点前在服用一次。
二、看血压的波动
服用降压药的时候,最好能根据血压的波动情况来决定自己服药的时间,可以在血压最高值前一两个小时服用,这样就可以起到更好的降压作用,把高血压带来的风险降到最低,早晨刚起来的时候血压比较低,但是血压会逐渐的升高到上午9点左右到达最高点,所以长效降压药是在早饭前后吃的。
血压从下午4点开始上升,到六点会又会到达一个峰值,所以如果服用的是中短效降压药,可以在五点左右,不超过六点再吃一次降压药比较好。
不要把降压药放在睡前服用,因为人们进入睡眠状态后血压是会下降的,如果在睡前服用降压药,可能会导致血压下降厉害,对健康影响不利。
三、看药物的类型
不同的药物,服用的时间也是不一样的,比如利尿药一般一天一次就可以,最好能选择在早晨服用一次,不要在晚上服用,因为晚上服用会增加夜尿的次数,影响睡眠。
由此可见,降压药最好能在早晨服用,如果降压药的药效短或者血压一直居高不下,可以在下午再加服一次。但是服用降压药时一定要严格遵医嘱,自己不可以盲目选择降压药,或者随意的增减降压药的药量,以免导致不良后果。
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