肌糖原可以分解吗

1、肝糖原是可以分解的。肌糖原不可以分解。肝糖原这个主要是维持血液里面的血糖平衡，当摄入唐多的时候，会将其储存在肝脏内，当血液中的血糖，葡萄糖降低的情况下就会释放出。

2、肌糖原储存在人体的哪里。人体骨骼肌中肌糖原的储量约为10—15克/千克湿肌。影响因素。

3、肌肉部位。

4、肌纤维类型。一般认为，快收缩肌纤维内糖原含量略高于慢收缩肌纤维。

5、运动训练水平。长时间耐力训练，可使糖原储量增加一倍。

6、饮食。正常糖原含量的肌肉对饮食糖的敏感性较低。只有在预先经运动耗尽肌糖原的情况下，高糖饮食后才出现肌糖原储量明显提高。

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