汗脚怎么办
有些人一直受汗脚的困扰,夏天天气炎热时,脚上出汗会特别的多,脚臭的问题也会特别严重,这会让人特别的尴尬。即使到了寒冷的冬天,有汗脚问题的人脚上也会频繁的出汗,双脚总是冰凉的,这在寒冷的冬天是特别痛苦的,那么汗脚怎么办呢?
一、小苏打、爽身粉涂抹
如果自己是汗脚,可以把小苏打和爽身粉按照1:4的比例混合,然后均匀的涂在脚面上,能起到很好的吸汗、吸潮的作用。
二、明矾泡脚
可以在洗脚水中放入适量的明矾,每天都用这样的水泡脚15分钟左右,不但可以有效的缓解汗脚的问题,而且还能杀菌,所以脚臭的问题也能得到有效的解决,但是明矾有一定的副作用,不能长期使用。
三、白醋泡脚
脚上总是出汗的人,也可以往洗脚水中倒入适量的白醋,用这样的水泡脚15分钟左右,也能起到杀菌出汗的作用。
四、浓盐水泡脚
把盐和水按照1:10的比例调好,坚持用这样的浓盐水泡脚,能有效的根除汗脚。
五、白萝卜水泡脚
脚上经常出汗的人可以选择用白萝卜水泡脚,就是先把白萝卜切成片后加水炖煮,每天用这样的水泡脚两次,坚持一段时间就能让汗脚除根。
六、生姜洗脚
脚上容易出汗的人,也可以选择用生姜水洗脚,具体的做法就是先把生姜切成片,在脚上来回搓洗5到10分钟左右,等待一个小时后,再用温姜水洗脚,就可以有效的缓解出汗的症状。
七、中药泡脚
选择合适的中药泡脚,也可以起到保健养生的作用,比如可以用鸡血藤,川芎,白芷,青椒,艾叶,红花,当归等中药煮水泡脚,如果能坚持泡脚,对于汗脚,脚裂,脚干,脚臭,脚痒等症状,都能起到很好的缓解作用。
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