晚上吃柿子有什么不好
晚上吃柿子没问题。 最好在晚饭后半小时左右吃。 不建议晚饭前吃,也不建议晚上睡前吃。 饭前吃,消化一下午后,胃里的食物基本排空,空腹,胃里的胃酸比较多。 如果此时吃柿子,柿子中所含的丰富单宁酸会与胃中的胃酸发生反应,形成不易消化的单宁酸蛋白,引起消化不良,引起胃痛、恶心、呕吐等症状。 如果晚上睡觉的时候还要吃东西,身体的各个器官都要休息,肠胃的蠕动就会变慢,还有加重肠胃消化不良症状的危险。
晚上吃柿子会不会结石:如果晚上不是空腹吃柿子,而且柿子吃的不多的话,这种情况一般是不会得结石的,不用特别担心。柿子是碱性食物。 长期吃柿子容易导致尿路结石或胆囊结石。 如果你有结石病,建议不要吃柿子,或酌情少吃。 但饭后建议多喝水。
怎样挑柿子才好吃:看形状:好的柿子是非常丰满圆润的。
看皮色:成熟的柿子皮一般呈金黄色或橙色,有光泽。
看是否有斑点或虫洞:表皮完整无斑点,虫洞质量较好。
手感硬度:手感柔软意味着成熟,手感坚硬而且还是生的。
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