一桶泡面的热量是多少

一桶泡面的热量是多少的答案是：500大卡左右

吃泡面之后可以迅速为身体的新陈代谢提供能量，但是需要注意，因为它的热量和脂肪含量非常高，吃的太多非常容易引起肥胖，容易导致身体内脂肪堆积。

快速面（Instant Noodles），又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面。是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。广义上是指一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品，有相关的菜肴如归泡面、泡面沙拉等；狭义的快速面上通常指由面饼、调料包及油包组成的销售成品，市面上以袋装和杯或碗装居多。安藤百福在1958年发明了快速面，随着生活节奏加快及旅行需要，快速面成为现代生活不可或缺的简易食品之一。

快速面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定（一般为方形或圆形），食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间（一般在3分钟内）内便可食用的即食方便食品。

如今市场上各种品牌的快速面充斥着各大商场的货架，从大型零售超市到街头的小门头商铺都能够看到它的身影。

快速面属于麦制品，对于加班族或者是特殊情况下的人可以很好的提供大量的能量。

因为快速面中含有比较多的碳水化合物，碳水化合物本身就是可以给人体提供比较多的热量，让人产生饱腹感，进而能够减少人体对于脂肪的摄入。

生活节奏比较快，加班熬夜已经成为很多人的常态，方便面食用起来方便快捷，成为热销的快餐食品。

快速面之所以深受大家的喜爱，还有一个很大的原因就是它的口感不错，所以对于食欲不好的人来说是一种提高食欲的方法。

快速面除了是可以速食食用外，在某些地区也有人以烹调的方式食用快速面，例如以一般煮面条的方式煮快速面。

虽然快速面是设计成冲泡后食用，但是也有人不经冲泡便直接吃，在台湾某些品牌的快速面，例如“王子面”、“科学面”等。

在台湾，卤味摊贩有时候用快速面做为材料之一。大部分网咖跟部分小吃摊会将快速面跟蔬菜一起煮再加蛋服务顾客。

在香港，茶餐厅可吃到的“捞丁”是快速面以拌面（或者是捞面）的方式食用，把五香肉丁放上面上拌匀来吃；亦有炒快速面、及在煮好的快速面上放一块片装乾酪作配料等不同的吃法。

在澳门，到永安咖啡室可吃到葡式风味的出前一丁，如黄姜猪肉、烟鸭胸、咸牛舌等等。

在韩国，部队锅也有利用快速面作为配料。