体温36度正常吗
人体的体温会随着每个人的身体素质而有差异,很多人发现自己的体温一天之内并不是保持不变的,在清晨的时候接近36度或者是36度多一点点,在下午的时候体温会稍高,有时候体温会高达37摄氏度,这些变化都是正常的吗?
一般情况下体温36度是正常的。对于女性来说,运动后女性的体温会轻度的升高,但是也不会超过37摄氏度。正常人的基本体温在36度9至37度之间。如果他的体温超过基准温度一摄氏度以上,就可以算是发烧,其中体温上升37度6至38度称为低热,38度1至39度为中度发烧。39度1到40度被称为高热,40度以上的温度叫做超高热。
1.体温低于36度
如果低于36度,则说明人体体温较低,低于36度属于体温偏低的情况,但是只要没有出现什么明显不适症状的话,也是不必进行处理的,注意多喝热水,注意保暖就可以。
2.体温高于36度
如果发热,首先要针对发热的具体原因进行积极处理,例如感染性发热,根据感染源选择不同治疗药物,长期发热指的是持续发热两个星期以上。但不论是什么原因造成的发烧,只要人体温超过了38度5,就要及时地用退烧的药物例如美林来退烧。因为如果没有及时的退烧,这个最高的体温可以导致抽搐,抽搐之后就是后果可能会发生比较严重的后果。
但对于高热患者来说,降温处理是必不可少的,可以使用冰袋,把冰袋放在头、腋窝、腹股沟上,但冰袋要用干毛巾包起来。
综上所述,人体体温只要在正常范围(36度-37度)一般是没有问题的。没有其他异常情况就应该多多锻炼,增强体质。
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