人体正常体温是多少度
人的正常体温是多少度?
其实人的正常体温并不是一个固定的数值,它是一个范围值,根据多数人的数值来做的判断分析得出的,一般人的正常体温是37度左右,其正常体温范围为36℃~37℃(指的是腋下体温)。
人的机体深部的体温较为恒定和均匀,称深部体温;而体表的温度受多种因素影响,变化和差异较大,也就我们平时所测量的体温。除了腋下体温外,口腔、肛门处的正常体温范围也有所不同,可以作为参考。口腔舌下正常温度范围36.3-37.2℃,肛门正常温度范围36.5-37.7℃。
【影响体温的因素】:
既然有体温是变化的,那么一定有影响体温变化的因素,一起来看看。
1、性别因素:
一般女性体温较男性稍高,这是因为女性在生理期、排卵期以及妊娠期等特殊情况体温都会波动较大,这跟女性的孕激素分泌周期有关,而男性不受到孕激素的影响。
2、年龄因素:
新生儿体温比一般的成年人都高,因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善,体温调节功能较差,容易波动。还有年轻人、儿童、青年代谢旺盛,也比老年人体温高。
3、情绪与运动:
情绪激动时交感神经兴奋以及运动时骨骼肌收缩,均可使体温略有升高。
4、昼夜因素:
一般情况下,人在清晨2-6时段体温最低的,而到了下午4-8时体温最高,其体温波动范围约在0.5-1℃之间。这种情况是昼夜有规律的波动,几乎人人都受到此影响。
另外,外界气候的变化、饮食均可以是人体体温产生波动。
-
olay淡斑小白瓶怎么使用
选择合适自己的洁面产品,将脸部肌肤清洁干净;然后使用补水保湿化妆水、乳液等护肤品进行基础护肤肤;待其吸收后,取2到3滴olay淡斑小白瓶精华液在手心,双手合十预热后涂抹在脸上,再轻轻按压面部肌肤促进肌肤吸收即可。olay淡斑小白瓶的主要功效是淡斑去痘印,它含有高...
-
新买的紫水晶怎么消磁
1、阳光消磁法:将晶石放于可被阳光直接照射的位置,例如窗台及露台等;照射时间约为30分钟至1小时。2、月光星晨照射法:将晶石放于露台或窗边,接受月光照射一晚的时间即可。此外,亦可在天朗气清,星光闪闪的晚上,将晶石放在露台上,让其吸收星光的精华,以达到净化晶石的效果...
-
银壶开壶的正确步骤
一般来说开银壶都是使用清水,但是更推荐纯净水,因为自来水的会有水垢残留,非常不好清理。开壶不能用明火,最好准备一个专用的电陶炉。每天煮5次,烧开后3分钟,把水迅速倒掉,把壶放在桌子茶桌上,打开壶盖,用壶的余温把残水蒸干,然后用绒布擦拭一下。每天重复,坚持煮一星期,壶...
-
维e乳可以直接涂在脸上吗
维e乳可以直接涂在脸上。维e乳也就是维生素E乳,它含有甘油和维生素E等成分,用来护肤可以起到深层滋润、软化角质和预防皮肤干裂的作用。因为其成分都是天然的,所以它可以直接涂在脸上。维生素e乳的主要作用就是改善肌肤状态,对一些干燥、起皮、缺水、皴裂的肌肤可...