芒果是发物吗
我们在生活中虽然经常吃到芒果,但是有些人是不合适的,有的人吃芒果会对自己的健康产生影响,容易诱发某些疾病。芒果是属于发物的吗?
从皮肤病患者的角度来说,芒果是发物,如果是有皮肤病或其相类型的疾病就不要吃那么多。发物是指某种疾病在治疗期间不可以吃,容易刺激、诱发疾病很难好起来。
发物有很多种,按类型分,蔬菜类的有豆芽、韭菜、茄子等,海鲜类的有章鱼、螃蟹、海虾等,水果类的有桃子、银杏、樱桃、荔枝等,肉类的有鹅肉、羊肉、牛肉等,还有葱、姜、蒜、椒等辛辣刺激的调味品。
芒果中维生素A的含量高达38%,它能够促进眼内感光色素的形成,它是眼睛粘膜的必需物质,常吃芒果有很好的明目效果。另外芒果还有延缓衰老和保护脑神经的功效。
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