子宫内膜薄吃什么

子宫内膜薄会影响受孕，所以这是很多家庭都关注的一个问题，对于这种情况需要进行治疗，缓解内膜症状，使子宫内膜逐渐生长到正常的状态，下面我们具体分析一下内膜变薄的原因以及调理方法。

一、子宫内膜薄的影响因素

子宫内膜变薄给很多人带来了困扰，所以我们平时要注意这些影响子宫内膜变薄的因素。尽量少人流、药流，这两种因素对子宫内膜的影响是很大的。另外，内分泌的失调，激素失衡，会对子宫内膜产生影响。

现在很多人不注意，意外怀孕，会去做人流或者药流，这对子宫内膜的损伤很大，严重的甚至做完人流手术后就没来过月经。这说明流产对子宫内膜造成了一个严重的伤害，除了这两点以外，子宫发育畸形也是子宫内壁膜薄的一个原因。

二、子宫内壁薄的调理方法

1、饮食调理

子宫内壁薄是可以通过饮食进行调理的，体内雌激素失衡是子宫内壁变薄的一个重要原因，所以在饮食上补充雌激素，能够有效的改善子宫内壁薄的症状。

含有植物性雌激素的食物有：新鲜的豆浆、黑豆等豆类，洋葱、花生、蜂王浆、南瓜、鸡蛋、卷心菜等等，这些食物对于人体补充雌激素有着重要的影响。饮食调理时要注意，如果经过三个月经周期的调理依然没有改善，那么就需要同时配合药物调理。

2、药物调理

口服补佳乐，这个效果是非常明显的，最好是在医生的指导下进行。在月经来的第五天开始口服，连续吃上21天为一个疗程。医生会根据你自身的情况确定每天的用量，通过三个月经周期的吃药治疗，然后观察子宫内膜的恢复情况。

3、手术调理

很多人多次流产，不仅会造成子宫内膜损伤，还会引发一些炎症。如果单纯靠吃药治疗，对子宫内膜薄的效果很差，这种情况建议月经干净的3到7天内做宫腔镜手术。胶粘的宫腔分开，同时上节育环，并在术后口服补佳乐连续三个月，这样一般会达到理想的效果。