痔疮饮食上要注意什么
患有痔疮的人其实还是挺多的,主要的原因就是平时不注意生活习惯,以及对饮食的控制不严格,才会造成这个疾病发生在自己的身上。而有痔疮的患者,会出现坐立不安的情况,因为肛门部位比较疼痛,到了晚上也无法正常睡觉,因此需要注意,那么痔疮饮食上要注意什么呢?
1、对痔疮恢复有利的食物
可以吃些对痔疮有利的食物。蜂蜜就不错,每天早上喝一点,有利于健康,还能预防便秘。紫菜含有丰富的胡萝卜素、维生素等等,能促进肠胃运动,减少痔疮的发生。红豆与当归合煎,可治疗痔疮。
2、难以消化的不要吃
对于难于消化、坚硬的食品也不要来选择吃。倘若食品难以消化,就会导致便秘,从而使直肠血管曲张。炒菜时候放的调料也不要吃,会让肝脏充血,容易导致痔疮变的更加严重。
3、多吃香蕉
多吃香蕉就是有痔疮或是便秘的很好的选择,经常吃,会起到很好对预防作用,因为吃香蕉可以有助于排便。另外,韭菜也有清肠的作用,它能软化粪便,排便正常了就可以减少痔疮的发作。
4、补血食品
补血食品也是痔疮患者需要吃的,有黑豆,胡萝卜,菠菜,龙眼肉等。炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等,都是市面上可以买到,并且自己也可以制作的食物。
5、多吃蔬菜
每天多吃蔬菜,水果。在早晚吃苹果,香蕉就很不错。首先要保持大便通畅,饮食应粗细搭配,多吃易消化的食物,少饮浓茶,咖啡,酒类,辛辣食物不要再吃,减少对肛管的刺激,大便之后要记得进行清洗。
痔疮的患者多吃瘦肉牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁以及蛋白质多的食物,都可以促进铁的吸收,正确饮食才是预防疾病的好办法,此外一定要注意不可以乱用药。
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