荔枝是几月份的水果?
荔枝是几月份的水果?的答案是:5月份到6月份
荔枝是5月份到6月份的水果,荔枝栽种一年四季均可进行,但在3-4月最易生根,不过,荔枝成熟的时间会因为品种不同会有所差别。一般早熟品种在2-3月,中熟品种在4月上中旬进行。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因性热,多食易上火。荔枝木材坚实,纹理雅致,耐腐,历来为上等名材。荔枝果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美,但不耐储藏。
荔枝主要分布分布于中国的西南部、南部和东南部,广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培,非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品"。荔枝树喜高温高湿,喜光向阳,它的遗传性要求花芽分化期有相对低温,但最低气温在-2至-4℃又会遭受冻害;开花期天气晴朗温暖而不干热最有利,湿度过低,阴雨连绵,天气千热或强劲北风均不利开花授粉。花果期遇到不利的灾害天气,会造成落花落果,甚至失收。
荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。
现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。然而,过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝,均可能发生意外。
1、做法:荔枝蜜最普遍的吃法是冲蜂蜜水,具体做法是将荔枝蜜用温开水冲匀即可,也可搭配柠檬汁或牛奶等做成各式各样的蜂蜜水,但不管怎么做都要确保加荔枝蜜时温度不超过60℃。
2、时间:荔枝蜜中富含柠檬酸等酸性物质,加之喝荔枝蜜会促使胃部大量分泌胃酸,因此长期空腹喝荔枝蜜对胃肠极为不利,严重时可能因胃酸过多而引发胃溃疡甚至胃穿孔等胃肠疾病。
3、用量:荔枝蜜的营养成分虽然极为丰富,但过量喝荔枝蜜对健康反而是弊大于利,原因是荔枝蜜中含有大量的葡萄糖和果糖等糖分,长期过量喝荔枝蜜易导致肥胖甚至可能诱发糖尿病。
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