天麻的功效与作用吃法
现在人们越来越注重养生的问题,所以很多的养生品都在吃,比如天麻。天麻很多人应该都知道,这是一种非常滋补的食品,天麻的营养价值很高,日常生活中可以适当吃一些。天麻的功效与作用吃法天麻有祛湿止痛、明目增智的功效。
1、天麻可以制作天麻炖猪脑,用10g天麻,1个猪脑作为原料,先将猪脑洗干净,然后将天麻蒸熟切片,一同放入炖锅内,隔水炖熟。
2、天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力。
3、天麻块茎肥厚,肉质长圆形,茎圆柱形,黄赤色。
4、天麻主要分布于吉林、辽宁、河北、陕西、甘肃、安徽、河南、湖北、四川、贵州、云南、西藏等地。
6、天麻无根,无绿色叶片,由种子到种子的2年整个生活周期中除有性期约70d在地表外,常年以块茎潜居于土中。
7、营养方式特殊,专从侵入体内的蜜环菌菌丝取得营养,生长发育。
8、宜选腐殖质丰富、疏松肥沃、土壤pH5.5-6.0,排水良好的砂质壤土栽培。
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