秒懂帮

位置:首页 > 科学饮食 > 

凤尾虾球烤箱版怎么做好吃

主食材:虾8只,鸡蛋1个,面包糠适量,面粉适量,土豆1个。

配料:盐2克,料酒少许,白胡椒粉少许,亚麻籽油适量。

步骤1:
凤尾虾球烤箱版怎么做好吃
步骤2:
凤尾虾球烤箱版怎么做好吃 第2张

土豆去皮切片煮熟

步骤3:
凤尾虾球烤箱版怎么做好吃 第3张

煮熟的土豆片家少许盐、胡椒粉、亚麻籽油压泥拌匀。

步骤4:
凤尾虾球烤箱版怎么做好吃 第4张

鲜虾去头微挑去虾肠留尾巴,用盐和胡椒粉腌制10分钟。取适量的土豆泥,放在中间一个只虾,再盖上一点土豆泥,用手团成圆球

步骤5:
凤尾虾球烤箱版怎么做好吃 第5张

然后准备好面粉、鸡蛋液、面包糠,把最好的虾球分别沾上面粉、蛋液、面包糠

步骤6:
凤尾虾球烤箱版怎么做好吃 第6张

摆在铺好油纸的烤盘上

步骤7:
凤尾虾球烤箱版怎么做好吃 第7张

烤箱无需预热上下火150°烤20分钟,表面金黄即可。