牛奶炖桃胶银耳怎么做好吃
主食材:桃胶7个,银耳少许,百合10克,莲子6颗,桂圆干4个,枸杞少许,红枣4个。
配料:纯牛奶350毫升。
步骤1:桃胶清洗干净浸泡10个小时左右,泡发后的桃胶会大10倍左右,泡发后清理掉上面的杂质,桃胶虽说无毒,但是不能过量服用
步骤2:浸泡是没有拍照,将剩余食材清洗后开始浸泡,我是和桃胶一起泡10个小时左右,因为银耳浸泡后会发大,所以需要少许,不能太多
步骤3:泡发后的桃胶比之前大十倍,这时可以清理掉上面的杂志,这说明桃胶比较纯天然
步骤4:将泡好的所有食材都倒进炖锅里,(我用的是隔水炖锅)并加入纯牛奶,里面不需要加水
步骤5:将牛奶倒多炖锅中,开始上锅,我一般是炖4个小时
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