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红糖山药粥怎么做好吃

主食材:山药1根,红枣10颗,小米50克,薏米50克。

配料:清水适量。

步骤1:
红糖山药粥怎么做好吃

准备材料

步骤2:
红糖山药粥怎么做好吃 第2张

薏米提前浸泡6小时

步骤3:
红糖山药粥怎么做好吃 第3张

山药去皮切块泡水备用

步骤4:
红糖山药粥怎么做好吃 第4张

锅中倒入适量清水,烧开

步骤5:
红糖山药粥怎么做好吃 第5张

倒入淘洗好的小米

步骤6:
红糖山药粥怎么做好吃 第6张

倒入薏米

步骤7:
红糖山药粥怎么做好吃 第7张

开锅转中小火煮10分钟

步骤8:
红糖山药粥怎么做好吃 第8张

加入红枣,再煮10分钟

步骤9:
红糖山药粥怎么做好吃 第9张

倒入山药,继续煮20分钟

步骤10:
红糖山药粥怎么做好吃 第10张

根据个人口味加红糖,我用的是甘汁园红糖,味道纯颜色正,我只放了一勺颜色就很漂亮,山药爽口配上红糖的清甜,很好的养生小食。放纯正红糖和红枣更补血养生哦。

步骤11:
红糖山药粥怎么做好吃 第11张

煮至红糖溶化即可

步骤12:
红糖山药粥怎么做好吃 第12张

盛出

标签:红糖 山药 好吃