夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤怎么做好吃
科学饮食3.14W
主食材:赤小豆100克,节补汤1盒。
配料:黄冰糖30克。
步骤1:准备好食材。
步骤2: 步骤3:浸泡好的食材倒入电烧锅,再放入茯苓,山药干,陈皮,纯净水。
步骤4:大火煮开,小火慢炖1个小时。
步骤5:最后放入黄冰糖煮融化即可。
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